. ورزش کردن به صورت حرفه ای نباید بدون مشورت با مربی و پزشک کودکان، از سنین پایین شروع بشه چون ممکنه فشار بیشتر از توان کودک به اون وارد بشه و سبب ایجاد مشکلاتی در آینده بشه. چند مورد از ورزش های ممنوعه برای کودک:👇🏻 🚫وزنه برداری: ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوعه. گرچه بدن کودک در مقایسه با بزرگسالا انعطاف پذیری بیشتری داره اما نباید فراموش کنیم که مفاصل سست تر و شل تری دارن و امکان آسیب محل اتصال عضله به استخوان شیوع بیشتری داره. 🚫ژیمناستیک: ژیمناستیک ورزش بسیار سنگینی برای کودکه. کودکان از سنین پایین تر از آسیب های وارده به ماهیچه ها، استخوان ها و مفاصل در هر شاخه ورزشی که بطور حرفه ای به اون می پردازن، رنج می برن و این در بزرگسالی به درد ها و ناراحتی های مزمنی در اون ها تبدیل میشه. 🚫فوتبال، والیبال و بسکتبال: تخصصی کار کردن این ورزش ها زودتر از سن 12-13 سالگی باعث وارد شدن آسیب های جسمی زیادی مثل ایجاد دردهای مزمن از ناحیه زانو و مفاصل، شکستگی استخوان، در رفتگی مفاصل و ‎.‎.‎. می شه. بچه شما چه ورزشی انجام میده؟ به صورت حرفه ای یا در قالب بازی؟ از کودکتون موقع ورزش های سبک عکس بگیرین و توی بامانو با دوستانتون به اشتراک بذارین 😉 منبع: الودکتر #بامانو #کودک #خانواده #ورزش #والیبال #بسکتبال #فوتبال #ژیمناستیک #وزنه_برداری #ورزش_کودک #ورزش_های_ممنوعه_برای_کودک

سال‌های گذشته در این روزها، دور هم جمع می‌شدیم. امسال هم تلاش می‌کنیم تا به صورت مجازی کنار هم باشیم. از امروز می‌تونید عکس کودکتون تو فصای محرم رو توی آلبومتون با سطح دسترسی «همه» و هشتگ #محرم بذارین و ما توی بخش جستجوی بامانو نشونش میدیم، اینطوری هم خاطره این محرم توی آلبوم کودکتون می‌مونه و هم سعی می‌کنیم با این کار کوچیک به شهدای کربلا ادای احترام کنیم. علاوه بر این موضوعات متناسب با این روزها در بامانو قابل دسترس هستند. انشاءلله كه بتونيم كودکمان رو با فرهنگ عاشورایی آشنا کنیم.

. تا حالا با بچه ها جرات حقیقت بازی کردین؟ بازی جرات حقیقت با بچه ها میتونه هم یه سرگرمی باشه هم خیلی بهتون کمک میکنه که همدیگه رو بهتر بشناسین و از علایق، ترس ها، ویژگی های شخصیتی همدیگه اطلاع پیدا کنین، که همین باعث قوی شدن رابطه بین شما و فرزندتون میشه... ! 😊 و البته حواستون باشه اگر توی یک جمعی هستین سوالایی نپرسین که کودکتون شرمنده یا سرخورده بشه! چنتا از سوالایی که میتونین توی این بازی از بچه ها بپرسین : 🟣 حقیقت • دوس داری به کجا سفر کنی؟ • تا حالا چیزی رو شکستی و انداختی گردن کسی دیگه؟ • خودت رو شبیه کدوم شخصیت کارتونی می دونی؟ • اگه یه ابرقهرمان بودی چه قدرتی داشتی؟ • چی تو رو خوشحال می کنه؟ • بزرگترین آرزوت چیه؟ 🔵 جرات • در حالی که همه سعی می کنن تو رو بخندنن، نخند • اون دوستت که باهاش قهر کردی ببوس • یه سیب رو بدون اینکه بهش دست بزنی بخور • ادای یه شخصیت کارتونی رو دربیار • زبونتو بده بیرون حرف بزن • سعی کن یه قاشق رو روی دماغت نگه داری 👈🏻 سوالا و کارای جذاب دیگه رو شما اضافه کنین و برامون تو کامنت بنویسین 😉 کلی بازی دیگه توی اپلیکیشن بامانو هست که میتونین با بچه هاتون بازی کنین یا بهشون یاد بدین ☺ #بامانو #کودک #بازی #خانواده #بازی_خانوادگی #جرات_حقیقت #بازی_جرات_حقیقت #بازی_کودکانه

خیلی وقت‌ها پیش میاد که بچه‌ها باید کارهایی رو انجام بدن. ممکنه این کار از کارهای خونه باشه، یا از کارهای شخصی خودشون (مثلا پوشیدن و باز کردن کفش یا …). ‌ معمولا بچه‌ها توی اولین دفعاتی که این کارها رو انجام میدن، خیلی کند پیش میرن یا خیلی اشتباه می‌کنن. سوالی که برای والدین پیش میاد، اینه که تا چقدر و کجا توی کار بچه‌ها دخالت کنیم و کار رو خودمون انجام بدیم؟ ‌ معمولا توی این موارد توصیه اینه که یک بار خودتون کار رو انجام بدین و از دفعات بعدی بذارین بچه‌ها تا جایی که می‌تونن تجربه کنن. این تجربه‌ها هم بهشون درس آزمون و خطا می‌ده، هم کمک می‌کنه که چیزهای جدید رو کشف و تجربه کنن. ‌ شما چه تجربه‌ای از یاد دادن کارهای جدید به بچه‌ها دارین؟ ‌ #رفتار_با_کودک #مهارت_زندگی #والدین_آگاه

خانواده‌ای رو در نظر بگیرین که عکس‌هایی از روند رشد کودک، شیرین‌کاری‌ها، خراب‌کاری‌ها، آزمون و خطاها و همه لحظات تلخ و شیرین کودک خود رو در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک می‌ذاره. تصور کنیم که کودک بزرگ بشه و این صحنه رو در شبکه‌های اجتماعی ببینه. تمام لحظات خوب و بد زندگیش، حتی لحظه‌هایی که به یاد نمیاره رو توی این رسانه‌ها ثبت شدن. فرض کنین همون لحظه ازتون بپرسه «چرا این عکس رو به همه نشون دادین؟» ‌ همه این موارد در حریم خصوصی کودک موثرن و برای رعایت حریم خصوصی کودک باید به محتوایی که ازش منتشر می‌کنیم دقت زیادی داشته باشیم و هم این‌که از پلتفرم‌های مخصوص این کار استفاده کنیم. ‌ خاطرات، تصویرها و لحظاتی که از کودک در شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌شه، بیشتر از چیزی که فکرش رو می‌کنیم، در مسیر آیندش موثرن. حتی اگر قصد داشته باشیم که روزی این تصاویر رو پاک کنیم، اما افراد آشنا و غریبه‌ای هستند که این تصاویر رو ذخیره کردند. حتی این تصاویر از دید موتورهای جستجو هم پنهان نمی‌مونن و در مجموع، همه این محتواها، ردپای دیجیتال کودک رو شکل می‌دن. ‌ بامانو یک آلبوم خانوادگیه. به کمک بامانو می‌تونین هر خاطره‌ای رو با هر گروهی از افراد که دوست داری به‌ اشتراک بذاری و یه قدم مهم در مسیر حفظ حریم خصوصی کودکت برداری. ‌ همین الان بامانو رو نصب کن و برای کودکت آلبوم بساز! ‌ #حریم_خصوصی #حریم_شخصی #حریم_خصوصی_کودکان #خاطره

. این کاردستی جذاب نیاز به توضیح نداره 🤭 مناسب هم دختراس هم پسرا فرفره دستی رنگین کمونی 🌈 خیلی ساده درست میشه و تمام مراحلش توی ویدیو مشخصه 😊 با بچه هاتون درست کنین و مطمئن باشین عاشقش میشن 🥰 دوس دارین آموزش چه کاردستی رو بذاریم؟ 🌞 #بامانو #کاردستی #کودک #خانواده #بازی #سرگرمی #رنگین_کمان #فرفره #بچه #نینی #فرزند