پست های مشابه
صفحه رسمی بامانو
انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی
01 مرداد 1401 14:52:04
56 بازدید
صفحه رسمی بامانو
بزرگکردن کودک فقط کار مادر نیست و تمام خانواده و دوستان در اون نقش دارن. هر کسی باید نفش خودش رو بشناسه و به بقیه هم برای انجام نقشهاشون کمک کنه. ما با در نظر گرفتن این موضوع تمام خانواده رو به ویژه پدران رو مخاطب بستههای محتوایی رشد کودک قرار میدیم. پس همین حالا بقیه اعضای خانواده رو هم به بامانو بیار و در آلبوم کودکت عضو کن تا بتونن در این مسیر مهم همراهت باشن. #تربیت_فرزند #مسیر_رشد_کودک #تربیت_کودک
31 تیر 1400 14:43:11
3 بازدید
صفحه رسمی بامانو
خیلی وقتها پیش میاد که بچهها باید کارهایی رو انجام بدن. ممکنه این کار از کارهای خونه باشه، یا از کارهای شخصی خودشون (مثلا پوشیدن و باز کردن کفش یا …). معمولا بچهها توی اولین دفعاتی که این کارها رو انجام میدن، خیلی کند پیش میرن یا خیلی اشتباه میکنن. سوالی که برای والدین پیش میاد، اینه که تا چقدر و کجا توی کار بچهها دخالت کنیم و کار رو خودمون انجام بدیم؟ معمولا توی این موارد توصیه اینه که یک بار خودتون کار رو انجام بدین و از دفعات بعدی بذارین بچهها تا جایی که میتونن تجربه کنن. این تجربهها هم بهشون درس آزمون و خطا میده، هم کمک میکنه که چیزهای جدید رو کشف و تجربه کنن. شما چه تجربهای از یاد دادن کارهای جدید به بچهها دارین؟ #رفتار_با_کودک #مهارت_زندگی #والدین_آگاه
15 آبان 1400 16:06:08
3 بازدید
صفحه رسمی بامانو
میدونستی بامانو این امکان رو برات فراهم میکنه که خیلی راحت به مطالبی که برای رشد و تربیت کودکت نیاز داری دسترسی پیدا کنی... البته خیلی هوشمندانه و سریع! خیالت راحت ما حواسمون هست چقدر کار داری و سعیمون اینه که همه چیز رو برات فراهم کنیم تا با آرامش از وجود کوچولوی عزیزتون در خانواده لذت ببرید! پینوشت: این امکان در حال توسعه است، اما نسخه آزمایشی اون رو میتونید در تب جستجوی اپلیکیشن بامانو ببینید :) #محتوای_خوب #توزیع_محتوا
31 تیر 1400 11:41:35
5 بازدید
صفحه رسمی بامانو
یکی از مشکلاتی که معمولا مادرها با بچهها دارن، اینه که بچهها غذایی که بهشون میدیم رو نمیخورن. صفحه کودک سالم توی بامانو، برای این مساله رو بررسی کرده و براش یه راهحل خوب معرفی کرده. «شاید مادر شما برای اینکه غذایتان را تمام کنید، به شما یک #بستنی #جایزه میداده اما این کار فقط اثبات این موضوع بوده است که #سبزیجات و غذاهای مورد نیاز، نوعی تنبیه و نامطلوباند و بستنیها و #دسر های #شیرین نوعی #پاداش. شما برای فرزندتان راه دیگری را امتحان کنید: لطفا برای ساکتکردن کودکتان به دنبال سرو غذاهای سریعالطبخ و آماده نباشید. و همچنین حتما دقت کنید که نزدیک به ساعت غذاخوردن، به او #تنقلات ندهید. اگر کودکتان غذای جدید را دوست ندارد و به آن بیمیل است، از اینکه دوباره آن غذا را درست کنید، نترسید. مدل دیگری از #طبخ آن غذا را امتحان کنید، یا با تغییرات جزئی یا به صورت #خام! اصراری برای اینکه حتما تمام غذای داخل بشقاب را بخورد نداشته باشید. صبور باشید 😊» شما هم برای استفاده از این توصیه و بقیه توصیههای صفحه کودک سالم، بامانو رو نصب کنین و صفحه کودک سالم رو دنبال کنین. دانلود و نصب از لینک بیوی همین صفحه
20 آبان 1400 17:00:43
5 بازدید
صفحه رسمی بامانو
. حتما شما هم وقتی بچه بودین مادرتون یه لالایی قشنگ داشت که هر شب براتون میخوند و شما هنوز اونو یادتونه... موسیقی و لالایی تأثیر زیادی توی خوابیدن، آرامش، احساسات، ادراک و افزایش قدرت یادگیری کودک داره و هرچقدر حس شنوایی در کودکان قویتر باشه، بر رشد مغز تأثیرگذارتره. 🎶 ما جذاب ترین و کاربردی ترین لالایی هارو براتون جمع آوری کردیم و بخشی به همین اسم توی بامانو راه اندازی کردیم. با مراجعه به این بخش میتونین انواع مختلفی از لالایی ها، موسیقی های بی کلام و صداهای سفید (که در چند پست قبل براتون توضیح داده بودیم) پیدا کنین که خیلی در خوابوندن و آروم شدن کوچولوتون کمکتون میکنه. 😴 دوس دارین چه لالایی، موسیقی یا صدای سفید دیگه ای به این بخش اضافه کنیم؟ حتما تو کامنت برامون بنویسین! #بامانو #کودک #بچه #فرزند #خانواده #والدین #لالایی #موسیقی_بی_کلام #صدای_سفید #نوزاد #آرامش #خواب #خواب_کودک #lullaby
15 فروردین 1401 15:37:35
15 بازدید
پشتیبان بامانو
0
0
خیلی وقتها پیش خودمون فکر میکنیم که «اگر الان اسباببازیها رو خودم جمع کنم، خیلی سریعتر میتونم کار رو تموم کنم» اماباید دقت کنیم که انجام کارهای خونه اثر مهمی توی رشد و تربیت بچهها داره. افزایش اعتماد به نفس و حس مسئولیتپذیری، یادگیری مهارتهای زندگی، یادگیری مهارتهای اساسی زندگی، تقویت مهارتهای حرکتی، احساس مهم بودن، نظم و پاکیزگی در بزرگسالی، خودکفایی و مراقبت از خود فقط بخشی از فواید این کار در زندگی آینده کودکه. شما توی خونه برای انجام چه کارهایی از بچهها کمک میگیرین؟ #کمک_بچه_ها #بامانو