. _____________________________________________ 😴شما هم عادت دارین بعد از غذا یه چرت کوچیک بزنید؟ توی این قسمت از صحبت هام در برنامه سیمای خانواده شبکه 1 سیما بیشتر در مورد این عادت اشتباه صحبت کردم، امیدوارم براتون مفید باشه. #سبک_زندگی_سالم_مرادی #صدا_و_سیما_مرادی #گوارس_سالم_مرادی #خواب_مرادی #خواب_بعد_غذا #خواب_بعد_از_ظهر #سیمای_خانواده #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #طب_سنتی

@drfamoradi . . یکی از بدترین عادات غذایی جامعه کنونی، #روی_هم_خوری ها و اختلاط غذاهای متفاوت با یکدیگر است. . از نظر اصول #طب_ایرانی، خوردن چند نوع غذا در یک وعده، به علت ایجاد اختلال در گوارش ممنوع است. این عمل موجب می شود هر دو یا چند نوع غذا، هضم درستی نیابند و بیشتر آنها تبدیل به #مواد_زائد شوند. . شاید اگر فردی تنها همین ممنوعیت را رعایت نماید، مشکلات گوارشی و حتی غیرگوارشی وی برطرف شود! . . . 📚 از کتاب: #اصول_خوردن_و_آشامیدن (جلد ۳ از مجموعه #کتابچه_های_سبک_زندگی_سالم) 🖋 نوشته: دکتر سمیه فتعلی، #دکترفاطمه_مرادی، دکتر فاطمه علیزاده . . @drfamoradi . #گوارش_سالم_مرادی #دکتر_فاطمه_مرادی #طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی

. _________________________________________ 🤰🏻برای کسانیکه امسال قصد بارداری دارند: اعمال اول سال قمری (اول محرم) برای بچه دار شدن👶🏻 بازنشر از کانال تلگرام: @dotakafinist1 👩‍❤️‍👨 زن و شوهری که قصد فرزندآوری دارند: ۱. روز اول ماه محرم، روزه بگیرند. ۲. دو رکعت نماز به همین نیت بخوانند، و بعد از آن، ۲۰۲ مرتبه آیه ۸۹ انبیا «رب لا تذرنی فردا و انت خیر الوارثین» را بخوانند. «(و زکریا عرض کرد) پروردگار من! مرا تنها مگذار (و فرزند برومندی به من عطا کن)؛ و تو بهترین وارثانی!» ۳. استغفار بسیار کنند. در کتاب امالی و کتاب من لا يحضره الفقيه شیخ صدوق (ج ۲، ص۹۱) از امام رضا علیه السلام نقل شده است: «روز اول محرم، روزی است که حضرت زکریا دعا کردند که خداوند به او فرزندانی عنایت فرماید، خداوند نیز به او یحیی را بشارت داد». بعد حضرت فرمودند: «پس هر کس این روز را روزه بگیرد و سپس دعا کند، خداوند همان طور که دعاى زکریّا را مستجاب کرد، دعاى او را نیز مستجاب خواهد کرد». 👈🏻 انشاءالله خداوند در این سال، به کسانیکه آرزوی بچه دار شدن دارند، فرزندی سالم و صالح عطا کند! التماس دعا🤲 #دکترفاطمه_مرادی #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #رویای_مادری #قصد_بارداری #ماه_محرم #اعمال_قبل_بارداری #اعمال_محرم #قصد_بارداری #اول_محرم #بچه_دار_شدن #سوره_انبیا #زکریا #امام_رضا #روزه #یحیی

. ___________________________ 🖋سلام بانو... هفته ی سلامت بانوان بود و خواستم از تو بنویسم تو که به سلامت همه فکر میکنی و برنامه داری ...برای خودت چه برنامه ای ریخته ای ؟ آیا در سبد عشقت تکه ای نان برای خودت جدا کرده ای سهمیه ی محبتت چند میشود؟ صبح که از خواب شبانه برخواستی و زیر کتری را روشن کردی سهمیه ی چای تازه دمت را خوردی؟ یا بارها و بارها سرد شد و آخر طعم خوشش نرفت در جانت... سمبوسه های عشقت را  چنان پیچیدی که کاردستی زیبایت لقمه ای شد و   خستگی به تنت  ماند... آن گاه  که درد داشتی و غذایت سوخت کسی دردت را  شناخت؟ میخواهم بگویم بانو بدون تو خانه ای نیست و گرمایی نیست اگر بخواهی که بمانی باید که خودت را ببینی مهر و عطوفت لازمه ی وجود مهربانت است اما اگر خودت را نبینی خیلی زود با دردهای مداوم و دائمی دمار از روزگار خود و خانواده ات در خواهی آورد... صبح را با چای تازه دمت باعشق شروع کن چند دقیقه نفس بکش و خود را در آینه ببین  گیسوانت را شانه بکش راه برو و حرکت ورزشیت را انجام بده ... لازم نیست همیشه گوشه ی ملحفه هایت صاف صاف باشد گاهی مراقب دلت باش و پوستت که چروک نشود... گاهی در راهروهای بازار شلوغ فقط برای دلت بخر یک گیره مو یک شاخه گل ...چیزی که خوشحالت کند و به خودت هدیه بده..همیشه  در دلت منتظر تشکر نباش...خودت برای خودت کادو بخر  و از خودت از صمیم قلب تشکر کن ... بخشی از درآمدت را صرف سلامت وجودت کن... سلامت روانت و جسمت آنقدر مهم است که اگر ذره ای خدشه بردارد کل خانواده دچار بیماریهای جسمی  و روحی خواهد شد... صدای خنده ات که بلند باشد گل لبخند بر چهره ی  همه خواهد رویید... بانو تو بخند تا جهان بخندد... بانو تو بمان تا زایش حضور وجود مهربانت دنیا را لبریز کند از عشق صفا مهربانی... نبینم به غصه اشک باشد گوشه ی چشمان زیبایت که گل با دیدن آن خواهد پژمرد... بانو وجودت از گزند و بیماری سلامت باشد 🌹 هفته سلامت بانوان گرامی باد 🌹 #هفته_سلامت #هفته_سلامت_بانوان #هفته_سلامت_روان #طب_ایرانی #دکتر_فاطمه_مرادی #طب_سنتی

@drfamoradi اقدامات ساده در #سرماخوردگی_بارداری . . مطمئن هستم بسیاری از شما با راهکارهای زیادی برای گذراندن بهتر دوره سرماخوردگی ویروسی آشنا هستید! . #خانم_باردار_گل!🌺 درمان های ساده زیر از جمله امن ترین و موثرترین روش های درمان سرماخوردگی در دوران #بارداری هستند: . استراحت کافی مصرف مایعات زیاد (با شیرینی کم) سوپ جو رقیق و گرم شستشو با آب نمک گرم استفاده از بخور پوشاندن سر و پاها . . پ. ن. ۱: بالاخره داریم وارد توصیه های #طب_سنتی هم میشیم... در ادامه، این موارد را مفصلا توضیح می دم. منتظر باشید دوستان.😉 . پ. ن. ۲: افراد غیر #حامله هم می توانند از این روش ها سود ببرند ها!!😁 . #دکتر_فاطمه_مرادی پزشک و متخصص #طب_ایرانی . #سرماخوردگی_مرادی . @drfamoradi

. __________________________________ 🔵رییس کل سازمان نظام پزشکی در نامه‌ای به رییس مجلس شورای اسلامی: طرح ایجاد سازمانی با عنوان طب اسلامی موجب ورود افراد غیر مجاز به حوزه طب و طبابت می‌گردد. بدون شک این موضوع موجب وهن اسلام و ایران در مجامع علمی و بین المللی خواهد شد جناب اقای دکتر قالیباف رئیس محترم مجلس شورای اسلامی با سلام و احترام 🔹اخیرا طرحی از سوی ۲۶ نفر از نمایندگان مجلس که اکثرا هم کارشناس و متخصص امور طبابت و پزشکی نیستند برای ایجاد سازمان طب اسلامی-ایرانی خدمت جنابعالی ارائه شده است. 🔹جنابعالی بخوبی واقفید که مقوله خطیر پزشکی مسئله ای کاملا علمی وتخصصی است وبا جان وسلامت انسان‌ها ارتباط مستقیم دارد. 🔹در دنیای امروز و در علوم طبیعی فقط روشهای علمی مستند و مبتنی برشواهد پذیرفته شده و می‌تواند مرجعیت اقدام و عمل در همه امور و بویژه امر مهم طبابت باشند. 🔹طرح ایجاد سازمانی با عنوان طب اسلامی که حتی در حوزه های علمیه و نزد مراجع محترم‌ هم‌ بارها مورد نقد و تردید جدی قرار گرفته و نیز ورود افراد غیر مجاز به حوزه طب و طبابت بدون شک موجب وهن اسلام و ایران در مجامع علمی و بین المللی خواهد شد. 🔹امید است با اهتمام جنابعالی ودیگر نمایندگان محترم مجلس ازشأن ومنزلت علم مبتنی بر شواهد وتخصص لازم در مقوله تأمین سلامت مردم محافظت واز آسیب روزافزون شبه علم و روشهای انحرافی و وهن آلود پیشگیری شود. 🔸دکتر محمدرضا ظفرقندی رییس کل سازمان نظام پزشکی ۱۳۹۹/۱۲/۲۹ 🌐منبع : كانال سازمان #نظام_پزشكی 👈🏻 #طب_اسلامی_نداریم #بدعتی_به_نام_طب_اسلامی #طب_ایرانی #طب_سنتی #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی