🔴 قصه‌گویی را نادیده نگیرید. قصه شنیدن در تخت‌خواب می‌تواند ذهن کودک‌تان را به جهتی مثبت و به سمت دنیای تخیلات سوق دهد و به او کمک کند تا نگرانی‌هایش را فراموش کند. قصه گفتن با صدای بلند برای بچه‌ها به بالا بردن دایره لغات‌شان کمک می‌کند و قبل خواب زمان مناسبی برای این انجام این کار است. 🔴 از نوشیدنی‌های انرژی‌زا پرهیز کنید. نوشیدنی‌های انرژی‌زا (مانند نسکافه، قهوه، نوشابه و ...) می‌توانند مانع روند طبیعی بدن برای خوابیدن شوند؛ لذا از نوشیدن آنها حتی‌الامکان خودداری شود. همچنین آگاه باشید که انواع شکلات‌ها و دود ناشی از سیگار نیز همانند نوشیدنی‌های انرژی‌زا مانع خواب راحت می‌شوند. اضطراب و بی‌خوابی می‌تواند ناشی از عوارض جانبی داروهای مختلف مانند داروهای سرماخوردگی یا بیش‌فعالی باشد. اگر احساس می‌کنید که مشکل از داروهاست قبل از قطع آنها، با پزشک اطفال مشورت کنید. 🔴ساعت مصرف مایعات را تنظیم کنید. یکی از مزاحمت‌های خواب کودک در نیمه شب، بیدار شدن به‌خاطر احساس نیاز به دستشویی رفتن است. کافی‌ست به کودک‌تان یادآوری کنید تا بعد از شام دیگری چیزی ننوشد (به جز هنگام زدن مسواک) و همچنین قبل از خواب حتماً به دستشویی برود. این راه‌حلی ساده، اما بسیار کارآمد است. 🔴روتین خواب را رعایت کنید. قبل ازخوابیدن روتین معمول خواب یعنی دوش کوتاه، مسواک زدن دندان‌ها، قصه شب و غیره را رعایت کنید. نوع روتین خواب به شما و شرایط‌تان بستگی دارد؛ آن را انتخاب و اجرا کنید. #هویومگ #هویو #کودک #مادر #مقاله #آموزش #hooyomag

. ⭐⭐⭐ هویو آف ⭐⭐⭐ منتظر باشین که قراره کلی تخفیف هیجان انگیز داشته باشیم اونم تو یه روز کاملا اتفاقی 🥳 . پس حتما استوری‌هامون رو دنبال کنید 😍 ‌ #تخفیف #تخفیف_ویژه #اسباب_بازی_کودک #اسباببازی_آموزشی #اسباب_بازی #اسباب_بازي

خانم کاتیا اشمیت، پروفسور ورزش در دانشگاه هومبولت برلین به‌طور کلی تنوع و عرضه ورزش‌های گوناگون در کودکستان‌ها و مدارس را امکانی خوب برای کودکان ارزیابی می‌کند. زیرا ورزش نه فقط به رشد ماهیچه‌ها و هماهنگی کار اندام‌ها در بدن کودکان کمک می‌کند، بلکه از نظر فکری نیز باعث تقویت روحی آنان می‌شود. او می‌گوید که در بهترین حالت ورزش تفریحی مناسب است و باعث تقویت توانایی‌های جسمی کودکان و افزایش اعتماد به نفس آنان می‌شود. 🔴ورزش‌هایی مانند ⚽️فوتبال و 🏐والیبال به دلیل بالا بردن روحیه جمعی و یادگیری همکاری گروهی نیز بسیار مناسب هستند و باعث افزایش قدرت تمرکز کودکان می‌شوند. پروفسور اشمیت می‌گوید: «موضوع اصلی برای کودکان کشف ظرفیت‌ها و توانایی‌های جسمی آن‌هاست.» ✅ایلنا گرلینگ، استاد مدرسه‌عالی ورزش کلن هم معتقد است رقابت در ورزش کودکان نقشی بازی نمی‌کند. او هر نوع ورزشی را در دوره سنی کودکستان و دبستان مناسب نمی‌داند و می‌گوید: «در این سن کودکان باید ورزش‌هایی را انجام دهند که با حرکات طبیعی و با بازی همراه باشند.»#هویو #کودک #فرزند #بچه #دختر #دخترونه #دخترم #پسر #پسرونه #پسرم #مامان #مادر #بابا #پدر #برادر #خواهر #کوله #فوتبال #خانواده #تربیت #آموزش #hooyo_ir #ورزش #هویوفکت #hooyofact #نوزاد #رشد #عکس #خانواده #والیبال

🔶به دلیل هوای حبس شده داخل شیشه‌ی مربا، سطح آب داخل آن پایین می‌آید و شمع خاموش نمی‌شود.🕯 #هویو #هویولب #شمع #آزمایش #کودک #مادر #hooyo_ir #hooyo_lab #foryourchild #kids #mother#هویومدیا

. بازی‌های دورهمی برای بچه‌های زیر ۷ سال چه جوری باشن، خوبه؟ 🔹️بازی‌هایی که سواد لازم ندارن! 🔹️سرعت محور نباشن. اینجوری بچه‌ها میتونن با والدین هم بازی شن و از بازی لذت ببرن. وقتی بازی مناسب باشه نه حوصله بزرگترا سر میره🙄 نه بچه ها عصبی میشن😅 بازی‌هایی مثل منچ، مارپله، ماه تعادلی، و... تجربه شما چیه؟ کدوم بازی دورهمی بهتون کیف داده؟ قیمت ماه تعادلی: ۱۴۰ هزار ت

. یه بازی که هم بچه باهاش سرگرم شه هم بزرگترا دورهم یه بازی باحال کنن 🥰 . جنگا یه برج تعادل چوبیه که باید تاس بندازیم و اون رنگی که میاد رو از برج بیرون بکشی جوری که برج نریزه . جنگا از اون بازیاست که یه عمر موندگاره بس که کیفیت چوبش خوبه 😍 . قیمت جنگا چوبی رنگی با احترام: ۲۹۸ هزار تومن 💥 . #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #اسباببازی_آموزشی #اسباب_بازی_چوبی #اسباب_بازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه #اسباب_بازی_ارزان #عیدی #عید #مادر #مادرانه