یکی از بدترین، اشتباه ترین، آسیب زننده ترین حرفها در ارتباط با همسر یا فرزندتون این است که بگویید «من که بهت گفته بودم» این حرف رو به هیچ کسی نگویید مخصوصا به فرزندتان وقتی به کسی میگویید من که گفته بودم یعنی : تو احمقی ، نمی فهمی و این منم که از تو بیشتر می فهمم از این به بعد اگه به حرف من گوش کنی ، اشتباه نداری ، حالا هم خوشحالم به حرف من رسیدی و حقت هست که این بلا به سرت اومد و به دردسر افتادی . این برخورد به مرور زمان فرد رو دچار احساس گناه و سرخوردگی و خشم فرو خورده و تنفر از شما میکند در حالی که پیام ما باید این باشد : همه اشتباه میکنند ، هر اتفاقی بیافتد من کمکت خواهم کرد نگران نباش همه آدما شکست می خورند و اشتباه می کنند ، و این معنی اش آن نیست که تو نمی فهمی یا انسان بدی هستی. #تربیت_صحیح_فرزند #اشتباهات_تربیتی #اشتباهات_تربیتی_والدین #احساس_گناه#سرخوردگی#خشم#تنبیه#خشونت_کلامی #فرزندان#والدین#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. مثل همیشه به نشانه ی حمایت از پست ها سه گل قرمز کانت بزارید و برای مامانهای عزیز ارسال کنید🙏🍃♥️ #مادر#عشق#انرژی_مثبت #انگیزه #شادی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

#خشم#ارتباط_با_کودک #والدین #والدین_سمی #آتش_زیر_خاکستر #فرزند #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. یکی از پایه های اصلی و اساسی زندگی مشترک حفظ تعهد و وفاداریست. متاسفانه زیر پا گذاشتن چنین عهد و پیمانی که با نام خیانت معرفی شده،گاهی با توجیه های متعددی همراه است که باعث میشود فرد بی وفا،عملکرد نامطلوب وناپسند خود را جامعه پسند سازد. با بروز چنین زلزله ای در زندگی مشترک،فرزندان به شدت آسیب خورده وتعریف آنها از زنانگی،مردانگی،ازدواج،شراکت،عهد و پیمان زیر و رو میشود. شوک روانی ناشی از این پدیده دردناک،منجر به تصمیم گیری های شتاب زده ای از جانب زوج وحتی فرزندان میشود که عموما صحیح نبوده و تبعات دشوارتری را به دنبال خواهد داشت. بر این باورم که در بروز خیانت زناشویی،زنی یا مردی به همسر خود خیانت نمیکند بلکه در واقع زنی به زن دیگر ومردی به مرد دیگر خیانت روا داشته.چون به خود اجازه ورود به زندگی مشترک همجنسش را داده وباعث گمراهی و فریب شریک او شده است. خیانت زناشویی دلایل بیشماری دارد ونیازمند مداخله درمانی است. با بروز این آسیب، خویشتن داری دشوارترین ولی کارامدترین گام اولیه ست. تا بتوانند بلافاصله بدون مداخله احساسی اطرافیان ،به متخصص زوج درمانگر (روانشناس) مراجعه کنند. راه حل خیانت طلاق نیست چرا که گاهی خیانت در صورت ریشه یابی ومداخلات درمانی باعث نزدیکتر شدن زوج به یکدیگر خواهد شد. #خیانت_زناشویی #مشاوره #بی_وفایی #زوج_درمانی

. حتما شما هم با رفتارهایی مثل جیغ کشیدن،گریه کردن،فریاد زدن واین قبیل رفتارهای فرزندانتون مواجه شدین. دراین مواقع چه عکس العملی نشون میدین؟ گاهی بچه ها یه خواسته ای دارن وبا این رفتارها میخوان شمارو تسلیم خواسته هاشون کنن.گاهی هم خواسته مشخصی ندارن ،بهانه میگیرن! مثلا شما دارین تلویزیون میبینید ، میان جلوی تلویزیون وایمیستن فقط جیغ میکشن یا گریه میکنن!!!! چه مواقعی که نمیدونید دلیل این رفتارهای بچه ها چیه ،وچه مواقعی که میدونید دلیل چیه،بهترین عکس العمل چیه؟ من الان بهتون میگم!! اول از همه باید قاطع باشین ،مادامی که بچه ها این رفتارها رواز خودشون نشون میدن فقط بگین من زبون گریه یا جیغ رو نمیفهمم !!! اگر میخوای بفهمم چی میگی باید باهام حرف بزنی .اگر همچنان به کارش ادامه داد ،بزارینش تو اتاقش بگین عزیزم تاهروقت که دلت خواست میتونی گریه کنی یا داد بزنی ،هروقت گریه یا جیغ ودادت تموم شد ،بیا پیش من باهم حرف میزنیم .گریه یا جیغ ودادتو برای بقیه مزاحمت ایجاد میکنه،بخاطر همین باید بری تو اتاقت تا هروقت که دلت میخواد به کارت ادامه بدی . وقتی توی فروشگاه ،مرکز خرید یا محیطی بیرون ازخونه هستین وبچه ها این رفتارها رو از خودشون نشون دادن ،اونها رو به سمت ماشین ببرین وهمین دیالوگ هارو تکرار کنید! اگرهم مهمونی هستید وبچه ها این رفتارهارو نشون دادن ،اگرمهمونی خودمونیه میتونید بچه هارو به اتاق خواب ببرید ، اگرهم خیلی خودمونی نیستین بچه هارو ببرین بیرون مثلا توی ماشین وهمین دیالوگ رو بگید. فقط دقت کنید مادامی که برای ساکت شدن بچه ها بهشون باج بدین این رفتار با شدت بیشتری تکرار میشه نه باج بدین نه به رفتارهاشون توجه کنید. توجه نوعی تقویت منفی به حساب میاد ودقیقا باعث تثبیت رفتار میشه . برای بچه های دوساله میتونید از این روش استفاده کنید. #تقویت_منفی#بدرفتاری#تربیت#تقویت_مثبت#مهمانی#جیغ#گریه#فریاد#داد#تثبیت_رفتار#والدین#فرزند_پروری#عالیه_هیبتی

مهربانی برای قلب‌تان خوب است💖 حتما شنیده‌اید که مهربانی و محبت کردن به دیگران دل را نرم می‌کند، اما جالب است بدانید که مهربان بودن در واقع بر تعادل شیمیایی قلب شما تأثیر مثبت دارد. مهربانی باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین می‌شود. اکسی‌توسین باعث آزاد شدن ماده‌ای شیمیایی به نام نیتریک اکسید در رگ‌های خونی می‌شود. این ماده با گشاد کردن رگ‌های خونی، فشار خون را کاهش می‌دهد. از آنجا که اکسی توسین با کاهش فشار خون به سلامت قلب کمک می‌کند به آن لقب هورمون محافظ قلب داده‌اند. مهربانی هم از لحاظ فیزیکی و هم از نظر احساسی برای قلب شما خوب است. شاید به همین دلیل است که می‌گویند آدم‌های مهربان قلب بزرگی دارند💖 #محبت_بهترین_هدیه_است #محبت#شادی#هورمون_اکسی_توسین #نیتریک_اکسید#مهربانی#عشق#قلب#ارتباط_موثر#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند#بیرجند_شهر_من #مشاوره_آنلاین #درمان#روانشناسی