چند روز پیش در یک جلسه ای بودم و صحبت از روانشناسی  شد و یک آقایی  گفت ای بابا این روانشناس ها فقط الکی کلی حرف میزنند و کاری نمی کنند و بعدشم کلی پول ازت میگرند، منم گفتم تا حالا رفتی پیش روانشناس که این حرف رو میزنی؟ گفت نه مگه من دیوانه ام که برم؟ گفتم  الان تو زندگی هیچ مسئله خاصی نداری؟ همه روابط و کیفت زندگیت عالی و خوبه؟ وهیچ نگرانی خاصی برای اینده نداری و یا اینکه چیزی از گذشته اذیتت نمیکنه؟ گفت الان کسی هست که اینجوری نباشه ؟ الان همه پراند از این مشکل ها . گفتم خوب یه روانشناس هم به رفع این موضوع ها کمک میکنه و لزوما نیازی نیست دیوانه باشی تا به یک روانشناس مراجعه  کنی و من الان خداروشکر اینجوری نیستم ، پس من یکیش که جزء همه نیستم . گفت مثلا روانشناس چی کار میکنه؟ میاد مشکلات من و حل میکنه یا مثلا به من پول میده یا قسط هامو میده یا بچه منو نصیحت میکنه و .......؟؟؟؟ گفتم نه ولی میتونه راهکار ها و مشورت های خوبی بده که خودت بهش اگاه نیستی و یا در تصمیمات مهم خیلی کمکت میکنه و ..... گفتم مثلا یه مشکلت رو بگو: گفت مثلا با پسر نوجوانم اصلا کنار نمیام و مدام داستان داریم. شروع کردم کلی در مورد این موضوع بهش گفتم  و راهکار هایی دادم. گفت چقدر شما تاثیر گذار و خوب حرف زدی ، من اصلا متوجه این موارد نبودم واقعا حرفهات کمکم کرد، گفتم پس یک فرقی بین حرف زدن یک روانشناس و دیگران هست. تازه فهمید که در مقابل یک روانشناس نشسته و خودش رو یکم جمع و جور کرد، گفتم نگران نباش روانشناس ها یادگرفتند قضاوت نکنند و قرار هست امنیت بدند نه اذیت. روانشناس  ها وظیفه دارند رفیق راه باشند نه مزاحم راه. روانشناس ها یادگرفتند صندوقچه ی اسرار باشند و بی قضاوت مسیر رو روشن کنند. البته نه همه ی روانشناسان  ما شما هم وظیفه داری بگردی و یک روانشناس  مجرب و متخصص در زمینه مشکلت پیدا کنی و ایمان داشته باش به نتایج مطلوبی میرسی. از روانشناس و روانشناسی درست استفاده  و حمایت کنیم همگی مسئولیم چه مراجع چه مشاور و روانشناس مراقب این حیطه امن باشیم. اگه دوست داری از تجربت بگو دوست عزیز #روانشناس#مشاور#روانشناسی #روانشناسی_کودک #روانشناسی_خانواده #مراجع #مراجعه_به_روانشناس #مراجعه_به_روانشناس_را_جدی_بگیریم #روانشناسی_تربیتی #کودک#نوجوان#خانواده

یسنا ❤و سودا❤ دوست داشتنی من روزتون مبارک❤❤ روز دختر بر همه ی دخترای گل ایرانی هم مبارک باشه😘 ماشالله یادتون نره😉 #روز_دختر #روز_دختر_مبارک #روز_دختر_بر_تمام_دختران_سرزمینم_مبارک #میلاد_حضرت_معصومه #میلاد_حضرت_معصومه_مبارک

. از وقتی این عکس رو دیدم با خودم فکر میکنم که سطح نادانی در فرزندپروری و مادری کردن چقدر میتونه زیاد باشه😔😔😔 از آنجا که فکرکردم شاید مادران زیادی این تصویر رو ببینن وتصورکنن نبودن این سطح از شعور درمادری کردن درسته وهمین کار رو با بچشون انجام بدن تصمیم گرفتم یک کپشن درموردش بنویسم فرض کنید مادری به من مراجعه کرده ومیگه کودکش زیاد سرش توی موبایله، یا داره فیلم میبینه یا بازی میکنه، ببینید من چه میکنم. از این مادر سوالات زیر رو میپرسم 1- یک روز از روایت زندگی کودک وپدر ومادری کردنشون رو تعریف کنند وبررسی میکنم این کودک چقدر در طول روز پدر ومادر داره وچقدر ٢ نفر فکر میکنن پدر ومادری میکنن ٢- مادر وپدر از کی موبایل دست کودک دادن؟ چرا؟ برای اینکه بچه خفه کن خوبیه؟ وحداقل تا زمانی که موبایل دستش هست مزاحم والدین نمیشه؟ ٣- خود والدین چقدر موبایل از صبح دستشونه؟ از وقتی صبح بیدار میشن تا شب واینکه چقدر الگوی غلط کودک هستند ۴- مادر به شکل صحیح چیکار میکنه که موبایل از کودک بگیره یعنی تکنیک های ایجاد رفتار مطلوب مادر چیه که مجبور میشه در نهایت دست به این کار بزنه که گاهی درحیوانات هم دیده نمیشه ۵- برای مشکلش از کی کمک گرفته وچیکار کرده تا حالا؟ ۶- چقدر مادر وپدری جای موبایل رو پر میکنن؟ وزندگی کودک برنامه صحیح داره؟ ٧- زندگی این کودک چقدر هیجان جذاب تر از موبایل داره و ٨- چرا روز اول زود هنگام، بی برنامه وبی مدیریت موبایل دادن بهش که حالا مجبور بشن این کار تماما از روی نادانی وحماقت رو انجام بدن این کودک ممکنه تا همیشه از خوابیدن وصبح بیدار شدن هراس داشته باشه، ممکنه عمیق ترین ترسها برای اینکه اتفاقی درخواب براش نیفته پیش بیاد واضطراب مهمان همیشگی زندگیش بشه پس قبل از هررفتار نابخردانه کمی فکر کنید زبانم تلخه چون بعضیاتون والدینی رو بلد نیستید وزندگی کودکان را تباه میکنید. #والدین_آگاه #والدین_ناکارآمد #تربیت_کودک #استرس#اضطراب #ترس#آسیب_های_کودکی #آسیب_روانی_کودک #کودک #نوجوان #فضای_مجازی

رابطه یک طرفه هرکسی دررابطه اش تا یک جایی از خودگذشتگی می کند. توحرف نمیزنی،او میزند. تو سراغ نمیگیری،او می گیرد. تو دلتنگ نمی شوی ،او می شود . توهدیه نمی خری ،او می خرد. تو دوستت دارم نمی گویی،او می گوید. اما به یکباره همه چیز تغییر می کند. تو نمیروی ،او میرود!!! می دانی هرآدمی تا یک جایی دررابطه اش گذشت می کند، که رابطه را حفظ کند. اما ارتباط یک طرفه خسته کننده است وراه به جایی نمی برد! او به یکباره می فهمد که تلاشش بیهوده است ورفتن بهترین راه آنجاست که دیگر فقط تو میمانی وتو! تا دیرنشده برای رابطه تان تلاش کنید ونگذارید یک طرفه پیش برود. #تفکر#درد#نیاز#تغییر_باورها#احساسات#رابطه_یک_طرفه#روابط#همراه#همدل#دلتنگی#روانشناسی_روابط_میان_فردی#عالیه_هیبتی

امد #بهار جان ها... #سال_۹۸ هم تموم شد یه ده روزی هست که دیگه با مراجع و مطب و دفتر خداحافظی کردم این چند سال اخیر همه ی وجودمو برای کارم گذاشتم یعنی آموزش ، درمان در حوزه کودکان و تلاش کردم هر روز بهتر از قبل باشم یاد همه ی آدم های نازنینی که به من اعتماد کردن تو ذهنم باقی میمونه من همشونو دوست دارم ، امیدوارم خودمم براشون دوست داشتنی باقی بمونم . این سالها با دعای خیلی از شما عزیزان موفق بودم اخرین چیزی که میخوام بگم برای پدر و مادرهاست. مراقب بچه هاتون باشید مراقبت،کنترل ومحدود کردن نیست مراقبت،نزدیک بودن به اونهاست چه از لحاظ ذهنی،چه روانی،چه کلامی،چه حمایتی،چه قاطعیت و چه رفتار... به جای گفتن نمیشه بگید بیا با هم فکر کنیم ببینیم چجوری میشه به جای نمیتونی بگید با تلاش قطعا میتونی.. قاطعیت رو بجای پرخاش یاد بگیریم و مسائل رو براشون با منطق توضیح بدیم گاهی بد نیست طعم محدودیت رو بچشند نه همیشه حد ومرز مشخص کردن رو بهشون یاد بدیم اجازه بدید حقشونو بگیرن حتی از شما ازشون به اندازه سن و عقل و احساسشون توقع داشته باشید و تو سالهای نوجوانی همدلشون باشید و کمک کنید جهت درست رو پیدا کنند و زیاد مطالعه کنید تا حرفه ای رفتار کنید باهاشون و وقتی بزرگ شدن حسرت نخورید که ای کاش زمان به عقب برمیگشت و میتونستم جبران کنم ... خلاصه مراقب کودکی کودکتون همه جوره باشید دوستتون دارم و براتون بهترینها رو ارزو میکنم موقع تحویل سال منو از دعای خیرتون بی نصیب نزارید🙏 #سال_۹۹ لطفا با #مردم_سرزمینم کمی مهربانتر باش...

. شرایطی را فراهم کنید فرزندتان با کودکان بتواند بازی کند، چه در منزل شما و چه در فضای دیگر همبازی از نان شب برای کودک واجبتر است. برای کودک زیر ۶ سال فقط ۳ چیز توصیه می شود: #بازی #همبازی #اسباب بازی