✅استفاده از قطره بینی به صورت مداوم و ✅خارج کردن ترشحات با فین گیر ✅شیردهی مکرر ✅بعلاوه تدابیر برای خود مادر (تدبیر مرضعه) ✅دمنوشها و آبلیمو عسل و... ✅پرهیز از شیرینی جات، ترشی، آب سرد، هوای سرد، میوه های سرد و تر ✅بخور گرم ✅بخور نعناع و اکالیپتوس ✅حمام با بخار ✅پرهیز از سرخ کردن و بوی سرخ کردنی در خانه ✅گرم گرفتن سر و پاها ✅استامینوفن فقط در صورت تب بالا. تب خفیف نیاز به مداخله ندارد. مداخله ابتدایی هم تن شویه باشد نه دارو ✅پرهیز از داروهایی مثل آنتی هیستامین ها (ضدحساسیت ها) مخصوصاً دیفن هیدرامین. در موارد خیلی شدید برخی از انواع مجاز هستند که البته در سرفه های شدید و سختی تنفس یا تنگی نفس یا تغییر رنگ چهره (سیاه شدن) یا تب خیلی بالا حتماً نیاز به مراجعه به اورژانس اطفال هست #اطفال #پزشکی #طب_سنتی *سرماخوردگی بچه زیر ۶ ماه* گروه پزشکان سپیدار #باشگاه_مادران_تاریخ #دوشنبه_های_باشگاه *کپی و نشر فقط با ذکر نام و لینک گروه مجاز است*

بسم الله.. امروز گروه مهمان داره سرکار خانم #ولی_مراد مدیر #شورای_همکاری_های_زنان مهمان امروز سه شنبه های گروه هستند تا در مورد موضوع #برابری_جنسیتی یا #عدالت_جنسیتی بحث و بررسی داشته باشیم. نظرات و سوالات تون رو در مورد این موضوع برای ما بفرستید. #سه_شنبه_های_باشگاه #باشگاه_مادران_تاریخ #بررسی_مسائل_زنان #شبهات_زنان #زنان

این راهنمای گفت و گو با کودکان درباره جنگ هست. میشه ازش استفاده کرد؛ با مختصات فرهنگی و ایدئولوژیک خودمون. سن #کودک هم در نوع مواجهه ما مؤثره. در سنین پایین باید کودکان دور نگه داشته بشن از تشویش، اما وقتی میدونیم که بچه‌مون متوجه امور دنیا هست، بهتره باهاش گفت و گوهای سازنده داشته باشم به جای پنهان کردن و غافل نگه داشتن. @hejrat_kon

بسم الله‌... #تقویت_رحم #مقویات_رحم #طب_سنتی 🦋 خوراکی: 🥚زرده تخم مرغ عسلی 🍚شیربرنج یا حریره بادام (در مشکل معده) 🍚فرنی 😋شله زرد 🥩ماءاللحم (عصاره گوشت در شیشه. یا خود آب گوشت) 🍲نخودآب 🥓کباب 🍯ماءالعسل 🥛بادام، شیربادام 🍎سیب 😋بِه 🥃شیره انگور 🥀گل سرخ (محمدی) و ترکیبات آن 😋مویز 🥜مغزیجات (پسته، بادام، فندق، برگه زردآلو) 🥕آب هویج، مربای هویج، هویج پخته 😋انار 🚫پرهیز از ترشیجات 🚫پرهیز از افراط در سردیجات 🦋 غیرخوراکی: ✅ بادکش نواحی نزدیک رحم ✅ روغن مالی شکم و ناحیه رحم با روغن مناسب ✅ سیناتراپی => دفع بدانباشت ها و بهبود خونرسانی عضوی ✅ ورزش متعادل و نرمش ها => تقویت خونرسانی کل بدن و عضو ✅ رابطه جنسی متعادل ✅ بهداشت ناحیه تناسلی (خشک نگه داشتن، پرهیز از شست و شوی مکرر با شوینده ها، لباس زیر مناسب و نخی و غیرتنگ، پرهیز از دستکاری، شست و شوی مناسب لباس زیر و حتی الامکان خشک کردن در هوای مناسب و آفتاب ) ✅ بهداشت قاعدگی (توضیح در پست جداگانه) ✅ آرامش فکری و پرهیز از استرس ✅ خواب مناسب (پرهیز اکید از دیرخوابی، کم خوابی، پرخوابی) ✅ استشمام بوهای خوش 🚫 پرهیز از بوهای بد (ماندن زباله در منزل، بوی بد سرویس بهداشتی،...) 🚫 پرهیز از نشستن بر روی جاهای سرد و مرطوب 🚫 پرهیز از شست و شو با آب سرد ❇ تقویت عمومی بدن گروه پزشکان سپیدار https://ble.ir/pezeshki_bashgah باشگاه مادران تاریخ *کپی و نشر فقط با ذکر نام و لینک کانال مجاز است* #رحم #تقویت_رحم #بارداری #باروری #دوشنبه_های_باشگاه

سلام سلام ظهر قشنگ پاییزی تون به خیر🍁🍁🍁 مهد باشگاه مادران تاریخ دیروز برنامه های پاییزی برای کوچولو ها داشت😍 قصه اناری فیلم رو ببینید برای بچه ها بخونید 😍 #یکشنبه_های_باشگاه #مهد_باشگاه_مادران_تاریخ #قصه #کاردستی #اریگامی #سرگرمی #مهد_کودک #بازی روایت قصه : @yas_nahid.esk 😊

بسم الله چقدر براتون مهمه که مدل تربیتی تون اسلامی باشه یا فمنیستی؟! رعایت چه نکاتی باعث میشه فرزندمون چه دختر چه پسر در آینده نگاه ضد مرد یا ضد زن نداشته باشه؟؟ چقدر به این فکر کردید که بچه هایی تربیت کنید تا در آینده فردی راضی از هویت جنسی خودش باشه؟! امروز میخواهیم با حضور خانوم منافی در مورد این مسائل صحبت کنیم‌‌‌... شماهم سوالات تون رو اینجا مطرح کنید تا به ایشون منتقل بشه.‌‌... #سه_شنبه_های_باشگاه #تربیت_اسلامی #تربیت_فمنیستی #نگاه_جنسیتی