✅ همه این مکمل ها در کنار یک رژیم غذایی درست و اصولی و تغییر در سبک زندگی میتونن به شما کمک کنن ✅خیلی هم دقت کنید شربت های افزایش اشتها فقط زیر نظر متخصص تغذیه باید تجویز بشه و سرخود مصرف نکنید ✅ هیچوقت تنهایی نباید از یک مکمل انتظار خیلی زیادی داشت . . ✅ اگر این پستم رو از اکسپلو ر میبینی یه سر به این پیج بزن که پر از نکات سلامتیه 😍👇👇 ☘️@healnut.diet ☘️@healnut.diet ☘️@healnut.diet . . . . . ‌. . . . . . . . . . . . . . . . . #افزایش_وزن #اشتها #مکمل_اشتها #اشتهاآور #تقویتی #اشتهااور #چاق_کننده #چاق_کننده_صورت #چاقکننده #مکمل_تقویتی #افزایش_اشتها #چاقی_بدون_بازگشت #مولتی_ویتامین_اشتهاآور #افزایش_اشتهای_کودک

سلام به همه عزیزان😍 🔸توی استوری ها یک سری آموزش ماساژ برای یبوست گذاشتم حتما ببین که جواب میگیری از این ماساژ 🥇 🔸 رعایت کردن همین نکات ساده می‌تونه به بهبود شما کمک کنه 🔸حتما حتما مصرف آب رو در روز داشته باشید،و اگر داخل آبتون تخم شربتی بریزید خیلی کمک کننده هست 🔸 از میوه ها و سبزیجات پر فیبر و آب استفاده کنید، برای مثال هر روز در کنار غذاتون از کاهو استفاده کنید 🔸 حتما حتما ورزش کنید که حرکات روده رو تحریک میکنه 🔸 اگر یبوست مزمن داری از توالت فرنگی استفاده کن تا ریسک هموروئید کاهش پیدا کنه ________ . . . . . . . . . ‌. . #یبوست #یبوست_و_تمام_راه_های_درمان #درمان_یبوست #درمان_یبوست_های_شدید #یبوست_مزمن #یبوست_منشاء_تمام_بیماریها #یبوست_شدید #یبوست_کودکان #یبوست_حاد #یبوست_مزاج #یبوست_چاقی #یبوست_ام_الامراض #یبوست_درمان #سلامتی_تندرستی #گوارش_سالم #گوارشى

🔰به نظرتون با یه دونه رانی بیشتر سیر میشین یا تخم مرغ، پاپ کورن، پسته و بقیه چیزایی که توی اسلایدا گفتم؟!! @healnut_ 🔰اگر از اکسپلور اومدی بیا تو پیجم تا اطلاعات تغذیه ایت بالا بره @healnut_ 🔰برای دریافت رژیم غذایی متناسب با وزن خود شما و بدون قرص و دمنوش، فقط کافیه به ما پیام بدین. @healnut_ . . . #رانی #رانی_هلو #رانی_انبه #کالریشماری #کالری_غذاها #کالری_شمار_کرفس #کالری_کم #پف_فیل #پاپ_کورن #پاپ_کورن_خانگی #کاهش_سایز #لاغری_سریع #تخم_مرغ_آبپز #زیتون #زیتون_سبز #رژیم_غذایی_سالم

✅در دو پست قبل راجع به مقاومت به انسولین صحبت کردم، این پست درمان اون هست @healnut.diet @healnut.diet ✅ شما باید علاوه بر درمان دارویی این درمان های تغذیه ای رو هم انجام بدید تا کاملا مشکلتون حل بشه ✅ یادتون باشه خواب کافی خیلی خیلی مهم هست ✅ و هر چیزی که باعث افزایش حساسیت به انسولین در بدن بشه، مقاومت به انسولین رو هم کاهش میده پیجی پر از اطلاعات تغذیه ای 👇👇👇👇👇👇👇 @healnut.diet @healnut.diet . . . . #سالم_خوری #سالمخوری😋😋😋 #سالمخوری #زندگی_سالم_و_همیشگی #زردچوبه

➡️ورق بزنید. 📢 میدونید باید چه قدر ورزش کنید تا کالری یک عدد نون خامه ای رو بسوزونید؟ اسلایدارو ورق بزن و دقیق بخون @healnut_ اگه از اکسپلور اومدی پیجم رو فالو کن تا سالم خوری رو بهت یاد بدم😍. برای دریافت رژیم غذایی تخصصی هم فقط کافیه پیام بدی📩. @healnut_ @healnut_ @healnut_ @healnut_ @healnut_ @healnut_ . . . #کاهش_وزن_رویا_نیست #تناسب_سایز #تناسباندامبانوان #کالری_خرما #هلو #گیلاس🍒 #کالری_گیلاس #کالری_شماری_کرفس #کالری_خوب_کالری_بد #کالری_فعالیت #کالری_ورزش #ورزش_لاغری

چای ماسالا یه چای هندی هست که به دلیل خواص بی نظیرش جدیدا خیلی مورد استقبال قرار گرفته. این چای 💣متابولیسم بدن رو بالا میبره و برای لاغری خوبه 💣 برای بیماری های التهابی به دلیل داشتن دارچین و زنجبیل عالیه و تسکین دهنده هست. 💣قند خون رو هم پایین میاره. 💣ضد نفخ هست 💣سبب بهبود سیستم ایمنی میشه و در دوران اپیدمی کرونا خوردنش توصیه میشه 💣 درد دوران قاعدگی رو کاهش میده 💣 ضد سرماخوردگی هم هست. ⚠️در ضمن در افراد با فشار خون بالا بهتره که کمتر مصرف شه چون فشار خون رو بالا می بره⚠️ طرز تهیه این چای در اسلاید دوم هست. عکس رو ورق بزنید. در ضمن به صورت آماده شده در بازار هم موجود که میتونید تهیه کنید. #کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم #کروناویروس #دیابت_درمان #متابولیسم #متابولیسم_سوخت_ساز_بدن #دارچین #زنجبیل #قاعدگی #پریود #نفخ #نفخ_معده #نفخ_شکم #سیستم_ایمنی #سیستم_ایمنی_بدن #سرماخوردگی #لاغری_با_هیلنوت #کرونا_با_هیلنوت #دیابت_با_هیلنوت