keraamat_ir
دنبال کننده
17
پست
689
کرامت کانون رشد و آموزش مربی تراز انقلاب اسلامی جایی برای پاسخگویی به دغدغه های تربیتی شما
پست های مشابه
keraamat_ir
. ⭕️ ثبت نام دوره تربیت دخترانه ❗ثبت نام در سایت کرامت، لینک ثبت نام در بیو پیج آمده است 🔰 *دخترم نگران چاق شدنه! چیکار کنم؟!* 🔻 ما نمیتوانیم به صورت مستقیم برنامه غذایی نوجوانمان را برای تناسب اندامش کنترل کنیم. به همین دلیل لازم است محیط زندگی را به گونهای فراهم کنیم تا خودش به تدریج با تغییرات نوجوانی کنار بیاید. برای این کار لازم است با همسر خود به صورت هماهنگ برنامه را در خانه اجرا کنیم. ✴️ مورد اول تنظیم خواب شبانه کافی است. توجه کنیم که بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۲ شب، به صورت رایگان تنظیمات هورمونی در بدن ایجاد میشود. پس برنامهای تنظیم کنیم که همه در این زمان، کتابی را مطالعه کنند و بعد همه خانواده بخوابند. ✴️ دومین مسئله، ارزش گذاری به وعده صبحانه است. اگر روز ما با صبحانه آغاز نشود، متابولیسم بدن دچار اختلال میشود. 🔴 اختلال یبوست از دوره نوجوانی در بچهها شکل میگیرد. چرا که نوجوانهای ما صبحانه نمیخورند و تا ناهار هم دفعی ندارند. این باعث میشود به تدریج حرکات روده ها کم شود. چون به صورت طبیعی بین مغز و روده واکنشی وجود دارد که بعد از خوردن صبحانه تحریک میشود. ☑️ عادت صبحانه خوردن باعث فعال شدن رفلکس مغزی- روده ای میشود و دفع صبحگاهی سالم، موجب ایجاد اشتهای صادق در نوجوان خواهد شد. اشتهای صادق یعنی اندازهای بخوریم که بدن استفاده میکند، تا بقیه آن به چربی تبدیل نشود. الان من به دختران نوجوان میگویم که اگر این سه مورد را رعایت کنید تناسب اندام شما حفظ میشود و هیچ وقت چاق نخواهید شد. "خانم دکتر اختری" 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت کرامت ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅@keraamat_ir #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_دخترانه #چاقی #کرامت #دکتر_اختری #طب_سنتی
13 تیر 1401 15:35:25
0 بازدید
keraamat_ir
🔻اینجوری بچه تربیت میشه! . 🔖آیت الله حائری شیرازی . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #آیت_الله_حائری_شیرازی #کرامت #تربیت #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #محبت #مهربانی #بازی #پیامبر #سیره #مشاوره #مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #مهارتهای_زندگی #خانواده #والدین #مشاور_کودک #مشاوره_فردی #مشاوره_رایگان #مشاور #مشاور_خانواده #آموزشی #آموزش_مجازی #دوره_آنلاین #دوره_آموزشی #آموزش #پدر #مادر
18 تیر 1400 16:56:27
0 بازدید
keraamat_ir
🔻 مهمترین اختلالات رسانه ها در تربیت نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇
21 آبان 1399 17:54:39
0 بازدید
keraamat_ir
🔻 برای بچه هاتون بازی تولید کنید. نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇
30 اسفند 1399 18:04:04
0 بازدید
keraamat_ir
🕹 *کارگاه مجازی آشنایی با بازی های رایانه ای و نحوه مدیریت والدین 📆 مهلت ثبت نام: ۲۳ آبان 🌐 جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر در پیام رسان واتساپ، بله یا ایتا به شماره 09365795598 پیام دهید.
13 آبان 1399 15:57:18
0 بازدید
کرامت
0
0
🔻مهمترین چیزی که ادب رو به بچه یاد میده! . 🔖استاد نیلچی زاده 📚دوره کادر پروری . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید . . .❗ خانم دکتر نیلچی زاده پیجی در اینستاگرام ندارند. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #کرامت #تربیت #کودک #رشد #خانواده #بازی #والدین #والدین_آگاه #مادر #پدر #فرزند #تربیت #تربیت_فرزند #تربیت_جنسی #مشاوره #مشاوره_تحصیلی #مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #مشاور_کودک #مشاوره_فردی #مشاوره_رایگان #مشاوره_مجازی #مشاور #مشاور_خانواده #آموزشی #آموزش_مجازی #آموزش_آنلاین