اگه جزء اون دسته از افراد هستی که عادت دارن به شکم یا پشت بخوابن سعی کن ۳ ماهه اول بارداری این عادتو ترک کنی... چون از هفته بیست به بعد باید به خاطر سلامت نی‌نی به پهلو بخوابی😉 و در نهایت واسه مامانای نگران بگم که طرز خوابیدن و نحوه بلند شدن از رختخواب هیچ ارتباطی با پیچیدن بندناف به دور گردن نی‌نی نداره پس خیالتون راحتِ راحت باشه🥰 شما هم تو دوران بارداریتون بد‌ خوابیو تجربه کردین؟! اگه سوالی داشتی تو کامنت بپرس🎈 بفرست واسه مامانای باردار که خواب راحت‌تری داشته باشن😚 راستی، حمایت از پست‌ها، طبق الگوریتم اینستاگرام باعث میشه بقیه پست‌ها بهت نشون داده بشن🌸 مرسی از همراهی همیشگیت😘 #خواب_در_بارداری #بارداری_سالم #بارداری_هفته_به_هفته #مامایی_زنان_زایمان #خوابیدن_صحیح #جنین_سالم #مادر_شدن #خوابیدن_به_پهلو #مشکلات_بارداری #مشکلات_خواب #خستگی_در_بارداری #تهوع_و_استفراغ #کمبود_خواب #تکرر_ادرار #سوزش_سر_دل #حاملگی_سالم

. استفاده از شیر مادر حق همه نوزادانه و نباید هیچ نوزادی از حق خودش محروم بشه🥺 شیر مادر بهترین غذا و بهترین نوشیدنی برای نوزادانه🥰 واقعا حیفه که بچه ها از این نعمت منحصر به فرد محروم بشن... شیر مادر فقط یه منبع تغذیه برای نوزادان بیمار و نارس نیست بلکه به خاطر سلولهای زنده و آنتی بادی های موجود، یک دارو محسوب میشه که میتونه باعث نجات جان این نوزادان نارس و بیمار که اکثرا وزن پایینی دارن بشه🙃 امروزه در تمام کشورهای دنیا برای شیر مادر و شیردهی ارزش و اهمیت بسیار بالایی قائلند در ایران هم سالهاست با تاسیس بانک شیر، جان بسیاری از نوزادان رو نجات دادند... یکی از این مراکز در تهران به کوشش معاونت درمان دانشگاه ایران، در بیمارستان شهید اکبرآبادی، راه اندازی شده و به صورت رایگان شیرهای اهدایی رو در اختیار نوزادان نارس که مادر شیر کافی نداره یا نوزادان بستری قرار میده😌 با توجه به شرایط شیوع کرونا، سعی شده امکاناتی برای مادران اهداء کننده شیر، فراهم‌ بشه که کمترین مواجهه رو با بیمارستان‌ داشته باشند: 🌸فرم مشخصات و اطلاعات مادران طی تماس تلفنی یا از طریق واتساپ تکمیل میشه 🌸جواب آزمایشات از طریق واتساپ ارسال میشه 🌸ظروف و شیردوش مورد نیاز مادران با پیک، جلوی درب منازل ارسال میشه و بهتون آموزش داده میشه 🌸شیر های اهدایی آماده ارسال مادران عزیز، با هماهنگی قبلی، با پیک، تحویل بخش بانک شیر مادران بیمارستان میشه. مادران علاقمند، جهت اهدا یا دریافت شير با اين مركز تماس حاصل فرمایند 02155981090 ممنون از همراهی همیشگیتون🥰 #بانک_شیر #شیرمادر #شیر_خشک #شیر_مادر #شیر_مادر_کودک_سالم #دانشگاه_ایران #زایمان_زودرس #بیمارستان_شهید_اکبرآبادی #نوزاد_سالم #تغذیه_نوزاد #کار_خدا_پسندانه #نوزاد_نارس

منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

وااااای خداااا فقط چشماااشو...😂🤤🥺 #نینی_خوردنی #کوچولوی_ناز #بچه_ناز #مادر_فرزندی #لپو #کودک_و_مادر #کودک #نی_نی #بچه_داری #مامایی_و_زنان #دانشجوی_مامایی #baby #kids #cutekids

. سلام به روی ماهتون😍 شبتون بخیر🎈 در ادامه استوری‌های پرچالش دوقلوزایی این پست تقدیم به شما🥰 و باز هم توصیه میکنم اگه مشکل ناباروری ندارین صرفا برای دوقلوزایی از داروهای محرک تخمک گذاری استفاده نکنید اگه دلیلشو نمیدونی یه سر به هایلایت "دوقلوزایی" بزن😌 این پستو برای کسایی که عاشق دوقلو هستن بفرستین😜 لایک و کامنت یادتون نره🙊 #دوقلوزایی #بارداری_دوقلویی #دوقلو_پسر #دوقلو_دختر #تعیین_جنسیت_جنین #روش_کمک_باروری #ای_وی_اف #آی_وی_اف #دوقلویی #مامایی_به_زبان_ساده#مامان_دوقلوها #دانشجوی_مامایی #مامایی_آنلاین #بارداری_سالم #دوقلو_همسان #دوقلو_ناهمسان #دوقلو_زایی #دوقلوهای_زیبا #دوقلو_دختر_پسر #دوقلوپسر #دوقلوهای_دوست_داشتنی #دانشجو_مامایی

. اگه از اکسپلور اومدی پست‌های دیگه هم خیلی به دردت میخورن! اگه هم سوالی داشتی میتونی دایرکت بپرسی💜 سلام سلام🙈 شب بخیر💙 بچه ها اگه اقدام کردین برای بارداری حتما باید بدونید که چه زمانی احتمال بارداری بیشتره و همون زمان‌ها نزدیکی داشته باشین. همونطور که تو اسلایدها گفتم پنجره باروری که از ۶ روز قبل تخمکگذاری شروع میشه و در روز تخمکگذاری به پایان میرسه یه دوره طلائیه ⚠️ اگه قصد بارداری دارین در هر روز این دوره باید نزدیکی داشته باشید! راستی اگه قصد بارداری نداری حواست به این پنجره باشه که خیلی خطریه🙄❌ بگین ببینم کیا اقدام کردن؟ چندوقته؟😍 #پنجره_باروری #اقدام_به_بارداری #روزهای_نزدیکی #شانس_بارداری #اقدام_برای_بارداری #اقدام_بارداری #تصمیم_بارداری #جلوگیری_از_بارداری #بارداری_ناخواسته #اقدامات_قبل_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری ##قبل_بارداری #قصد_بارداری #روز_تخمک_گذاری #روز_تخمکگذاری #نزدیکی_جنسی #زمان_نزدیکی #مادر_آگاه_فرزند_سالم