. سلام رفقا😍 امیدوارم که خوب باشید🥰 شاید شما هم جزو اون مامانایی باشید که از زایمان طبیعی به خاطر برشی که ممکنه خورده بشه میترسن پس حتما این پست رو ورق بزنید بخونید و سیو کنید که خیلی به کارتون میاد... یه چندتا نکته اضافه برای مامانایی که اپیزیاتومی براشون انجام میشه هم اینجا بگم😉 ❓برای کاهش درد چکار کنم؟ 💕 تا۲۴ ساعت بعد زایمان از کمپرس سرد روی محل برش استفاده کنید 💕بعد گذشت۲۴ساعت از زایمان میتونید دوش اب گرم بگیرید 💕از مسکن مثل ایبوپروفن استفاده کنید ❓چیکار کنم که محل برش خورده زودتر خوب بشه؟ 💕هر ۲تا۴ ساعت پد رو عوض کنید. 💕ناحیه بخیه خورده رو خشک و تمیز نگه دارید 💕بعد از دستشویی رفتن محل رو با اب گرم بشورید و با حوله خشک کنید( از دستمال توالت استفاده نکنید) 💕برای جلوگیری از بیوست اب زیاد بنشوید و مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. 💕ورزش کگل رو روزانه انجام بدید(داخل هایلاتها در مورد کگل صحبت کردیم) در آخر بازهم میگم نگران دردش نباشید چون قبل برش، بی‌حس میشه😉 برای دیده شدن بیشتر این پست و آگاه شدن افراد بیشتر لایک کن و برای دوستات بفرست😘 امیدوارم که این پست هم برات مفید بوده باشه🥰 تا پست‌های بعد😍👋 #مامامائده #اپیزیاتومی #اپی_زیاتومی #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #معایب_زایمان_طبیعی #زایمان_بی_درد #زایمان_درحضور_همسر #زایمان_راحت #زایمان_طبیعی_بدون_درد #آگاهی_زنان #زایمان_با_آگاهی #بارداری_زنان #بارداری_پرخطر #حاملگی_سلامت #زن_آگاه #زایمان_درآب #زایمان_بدون_برش #زایمان_راحت_و_ایمن_با_ماما #باردارشدن #جنین_کودک_مادر #اقدام_به_بارداری

تو این پست سیکل قاعدگی رو به زبون ساده توضیح دادم... با دونستن این روزها میتونید متوجه شید که اگه قصد بارداری دارید، چه زمان هایی از ماه شانس بارداری بیشتره🤩 و اگه قصد بارداری ندارید چه روزهایی باید روش پیشگیری مناسب داشته باشید😊 بفرستین برای دوستاتون😚 با لایک هاتون پیج رو حمایت کنید🤍 #سیکل_قاعدگی #چرخه_قاعدگی #رابطه_زناشویی #تخمکگذاری #قاعدگی_زنان#پیشگیری_از_بارداری #روز_تخمک_گذاری #پریود_منظم #بارداری_موفق #مقاربت_جنسی #قاعدگی_نامنظم #عادت_ماهانه #رابطه_جنسی #menstrualcycle #midwifery

لحظه ای که کودک به دنیا می آید مادر نیز متولد میشود... او هرگز وجود نداشته... زن بوده ولی مادر نه! از وقتی فرشته ای در درونش جان گرفته درس مادری آموخته... سختی روزها و شبها را به جان خریده تا بتواند میوه دلش را بپروراند و دلبندش را در آغوش بگیرد😍 نجوای عاشقانه اش را در گوش دلش زمزمه کرده و صد البته که فرزندش شنیده و با حرکات نرمی پاسخ گفته...❤️ و هنگامی که کودک متولد میشود مادری اش آغاز میشود... مادری اش که تا همیشه ادامه دارد... حتی تا زمانیکه دلبندش خود مادر شود🥰 #مادری #کودکی #مادر_فرزندی #مادرانه #محبت_مادری #مهر_مادر #آغوش_مادر #تولد #نجوای_عاشقانه #فرشته_درون #مامایی #بچه_دار_شدن #زایمان #مادرشدن #midwiferystudent #being_mother #mother #midwifery

@momidwifery میدونم تو بارداریت چقدر با این حرفا دلت شکست…🙃 اما غصه نخور چون تو یه مامان قوی و محکم هستی😍 و مطمئنم که فرشته تو شکمت بهت افتخار میکنه🥹 این پست رو واسه همه بفرست تا دیگه دل هیچ مامانی با این حرفا نشکنه💙 تو دیگه چه حرفایی ازشون شنیدی؟🙁 #بارداری_و_جنین #جنین_سالم #جنین_پسر #حاملگی_سالم #حاملگی_پرخطر #مادرشدن #مامان_باردار #بارداری_حاملگی

@momidwifery مامانی قدر تمام زحماتت رو میدونم و دستان پرمهرت رو میبوسم💜 مرسی که برای من از خیلی چیزها گذشتی... تو هم یه جمله برای نی‌نیت بنویس🙂 این پست رو واسه مامانت و مامانای اطرافت بفرست😍 @momidwifery @momidwifery @momidwifery #مادرشدن#بارداری_آگاهانه #حاملگی_هفته_به_هفته #جنسیت_جنین #جنسیت_دختر #جنین_سالم #سونوگرافی_بارداری #بارداري_هفته_به_هفته #بارداری_حاملگی #مامان_و_نی_نی #مامانم_عاشقتم #مادران_آگاه #مامان_قشنگم

. اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه رو هم ببین که خیلی میتونه کمکت کنه😌 سلاممم دخترا😍 تو بارداری نیازه که آزمایش و سونوهای مختلفی بدین که زمان بندیش رو براتون توی این پست نوشتم🙈 البته درآینده بیشتر در مورد غربالگری‌ها صحبت خواهیم کرد😉 ممکنه براساس شرایط کوچولون نیاز به انجام بررسی های بیشتری هم باشه! این پست خیلی لازمت میشه پس حتما سیوش کن💜 مرسی که مثل همیشه با لایک و کامنت حمایت میکنی😍💕 راستی اگه سوالی داری حتما بپرس😉 #غربالگری_سه_ماهه_اول #غربالگری_جنین #غربالگری_دوم #غربالگری_مرحله_اول #سه_ماهه_سوم_بارداری #جنین_هفته_به_هفته #سونوگرافی_بارداری #سونوگرافی_ان_تی #سه_ماهه_اول_بارداری #سونوگرافی_جنین #سه_ماهه_دوم_بارداری #سونوگرافی_nt #آزمایش_خون_بارداری #وزنگیری_جنین #سونوگرافی_آنومالی #سونوگرافی_کالرداپلر #معاینه_بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #سونوگرافی_سه_بعدی #آمنیوسنتز #سونوگرافی_غربالگری