برای انجام زایمان طبیعی ◀️مادر باید در سه ماهه سوم تحرک کافی داشته باشه ◀️و پیاده روی روزانه و جز برنامه های روتین خودش قرار بده . باید سعی کنه روزی نیم الی یک ساعت پیاده روی داشته باشه 👌. ◀️انجام ورزش‌های مناسب برای آمادگی برای زایمان و باز شدن دهانه رحم هم در سه ماهه سوم توصیه میشه . . 📌در کنار تحرک و پیاده روی و ورزش مادر باید تغذیه و خواب مناسب هم داشته باشه. 🔷️ نکته👇 در ماه نهم یسری نقاط فشاری جهت باز شدن دهانه رحم هست که این نقاط روی بدن مادر قرار داره و باعث باز شدن دهانه رحم و تسهیل روند زایمان میشه که تحت مشاوره زایمان آموزش کامل برآی مادر انجام میشه بهمراه آموزش ورزش‌های که به باز شدن لگن کمک میکنه . 💠کیا تو سه ماهه سوم ورزش روتین و منظم انجام دادن؟؟؟ 💠نظرتون راجب زایمان فیزیولوژیک چیه ؟؟ . . مشاوره زنان باردار/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان قطعی واژینیسموس @moshaver.mama . . . #ورزش_در_بارداری #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان #ورزش #وضعیت_درست_بدن #ورزش_در_خانه

تو این فیلم تمام اتفاقات از لانه گزینی سلول تخم تا تشکیل جنین و نشون میده😍. 🔷️نحوه لانه گزینی سلول تخم 🔷️تا ایجاد یک جنین 🔷️و تشکیل تمام اندامها و قلب واقعا خارق العاده است 😍. . نظرتون و راجب این کلیپ چیه ؟؟؟👇 . . مشاوره /زنان /بارداری 🌹 ویزیت آنلاین/تلفنی /حضوری 🎈 تعیین جنسیت جنین 👶 . . #باردارشدن #بارداري_هفته_به_هفته #لانه_گزینی #لانه_گزینی_جنین #ماه_اول_بارداری #تشکیل_قلب_جنین #جنین #ماه_اول_بارداری

خیلیا سوال میپرسن آیا حالات روحی مادر در جنین تاثیر گذار هست ؟؟؟ ⬅️باید بگم بله خیلی زیاد . 🟢در واقع جنین وقایع خارجی و درک میکنه مخصوصا حالات روحی و جسمی مادر که روی جنین خیلی تاثیر گذار هستش . 🔴خانم باردار باید تمام تلاششو بکنه که در دوران بارداری تغدیه مناسبی داشته باشه بهمراه خواب کافی و نیز از لحاظ روحی هم در شرایط مساعدی باشه . . 🟠قطعا بارداری سالم یک جنین سلامت بهمراه داره😍 . . @madar.koodak7 @moshaver.mama . . #حاملگی_سالم #جنین_سالم

◀️خیلی از خانمها میان‌ مطب و بهم میگن میخوان روزه هاشونو کامل بگیرن و میخوان براشون دارویی تجویز کنیم که تو ماه رمضان پریود نشن . 📍بصورت کلی تجویز هر گونه دارویی هورمونی برای عقب افتادن پریود اصلا توصیه نمیشه چون در طول زمان روزه داری بدن دچار کم آبی و ضعف میشه و ممکن مصرف همزمان قرص هورمونی هم آسیب بیشتری به بدن بزنه . 📍و اما خانمی که آیودی داره 👇 مصرف همزمان قرص هورمونی با ایودی خیلی اشتباه و ممکن سیکل پریودی و کاملا بهم بریزه و تحت هیچ شرایطی توصیه نمیشه ❌. 📍زمانیکه خانم روش پیشگیری ایودی داره هر گونه قرص هورمونی اثری نداره و بدتر باعث بهم ریختگی کامل سیکل پریودی میشه . . 📌اگر در رابطه با این پست سوالی دارید کامنت بزارید👇. . . . مشاوره زنان/بارداری/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . 📌برآی ارتباط به شماره وات ساپ تو بیو پیج پیام بدید. . . . . #روش_جلوگیری_از_بارداری #آیودی_گذاری #آیودی #روش_پیشگیری_از_بارداری #قرص_هورمونی

سلام عزیزان در ادامه پستهای قبلی افزایش حجم شیر . هویج و آب هویج بشدت باعث افزایش حجم شیر میشود و کیفیت شیر و‌بالا میبرد میتوتید برای صبحانه یا ناهار ۱ لیوان آب هویج میل کنید 😍. . در کل نوشیدن هر آب میوه ای مثل آب پرتقال و لیمو شیرین و آب طالبی بشدت برای افزایش حجم شیر مفید است 🍊🍋. مصرف شیر و ماست و بستنی در صورتیکه نوزاد مشکل نفخ نداشته باشه هم برای خانم شیرده مفید است . . رژیم غذایی توصیه شده 👇 خوردن سوپ مرغ عصاره گوشت غذاهای کبابی کمپوت کله پاچه . . . .#شیر_دادن #نینی_تپلی #تغذیه_با_شیر_مادر

مهمترین عامل سقط جنین چی میتونه باشه ؟؟؟؟🤔 . 🔶️سقط به دو شکل اتفاق می افتد اول این که جنین تشکیل نمی شود و به حاملگی پوچ معروف است که با سونوگرافی حداقل دو بار با فاصله یک تا دو هفته مشخص خواهد شد و این حالت بیشتر مربوط به اسپرم مرد یا اختلالات کروموزومی است ... 🔶️ دوم وقتی که جنین وجود دارد ولی قلب تشکیل نمیشه ، مواردی مانند کم کاری تیروئید یا غلظت خون مادر گاها عامل آن ها هستند. . نکته ⬇️ مهمترین عامل عدم تشکیل قلب جنین مشکلات تیروئید مادر هستش ⚠️. حتما بررسی تیروئید و سه ماه قبل از اقدام به بارداری انجام بدید ✅ . .. . مشاوره آنلاین/تلفنی @moshaver.mama . . . . #تیروئید_کم_کار #سقط_جنین #اختلالات_کروموزومی #تیرویید #تیروئید_پرکار #سقط #غلظت_خون #قلب_جنین