n.kalkatehchi
دنبال کننده
126
پست
126
ندا کلکته چی/مشاور تغذیه کودک تخصصم بدغذایی و تغذیه کودکه شماره نظام: ت-2985 آدرس مطب: تهران، بلوار کشاورز، کوچه رویان، پلاک 1 ۰۹۹۰۹۲۳۹۷۵۸ ۸۶۰۵۲۴۵۱
پست های مشابه
n.kalkatehchi
❇️ مخاطب این پست: مامان و باباهای بچهها در سن رشد 🚺🚹🚺🚹🚺🚹🚺🚹🚺 یکی از نگرانیهای رایج پدرها و مادرها، افزایش قد و وزن بچههاست. اگر خوب به اسلایدها توجه کنید متوجه میشید از شش ماهگی به بعد سرعت رشد کم میشه. هم بچهها دیرتر وزن میگیرن. و هم کمتر قد میکشن. البته این عددها برای یه بچهی کامله که سی و نه تا چهل و یک هفتگی متولد شده و هیچ بیماری نداره. . فقط یادمون باشه ربچهها فرمول ریاضی نیستن که یه سری عدد بریزیم و تو فرمول و جوابش همیشه یه عدد ثابت بشه. . رشد همیشه بالا و پایین داره. . مهم اینه که هروقت پایین اومد یا متوقف شد دلیلش رو پیدا کنیم و برطرفش کنیم. . پس دیگه جواب این سوال رو هم میگیرید که: چرا بچهام مثل قبل وزن نمیگیره ☺️ 📕✏️📕✏️📕✏️📕✏️📕✏️📕 من ندا کلکته چی مشاور تغذیه کودک هستم. برای اطلاع از هزینه مشاوره آنلاین و دریافت برنامه غذایی کودک دایرکت بدید. .@n.kalkatehchi @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi . #تغدیه_کودک #غذای_کمکی #رشد_کودک #افزایش_قد #افزایش_وزن #غذای_مقوی_کودک #بدغذایی_کودک #کودک_بدغذا #ندا_کلکته_چی
06 مهر 1399 20:10:34
221 بازدید
n.kalkatehchi
. . ❇️ مخاطب این پست: مامان و بابای بچه های مبتلا به یبوست یبوست یکی از مشکلات شایع از بچگی تا بزرگسالیه. بچه هایی که به غذا افتادن بسته به میزان بدغذایی و اشتها و مقدار غذایی که دریافت میکنن ممکنه به یبوست مبتلا بشن. یبوست در نوزادی هم اتفاق می افته که باید توسط پزشک بررسی بشه. 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 به طور کلی دلایل یبوست شامل این موارده: بازیگوشی و نرفتن به دستشویی ارث استفاده از شیر خشک زود از پوشک گرفتن رژیم غذایی غلط بدغذایی آلرژی به شیر گاو 🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻 باید و نبایدهای غذایی یبوست: ❌چه چیزایی ندیم؟ - هر روز هر روز برنج سفید و نون لواش و تافتون و باگت - هله هوله های مغازه ای - اگر بچه ای حساسیت به شیر داره، شیر سرد - هویج - سیب زمینی زیاد - موز سفت ✅ چه چیزایی بدیم؟ - آب جوشیده ولرم به خصوص صبح - نون های سبوس دار مثل سنگک، نون تست سبوس دار، نون های محلی سبوس دار و نون هایی که توشون سبزیجات دارن - جو دوسر - قاطی پلو (سبزی پلو، لوبیا پلو و...) - آب (بیشتر بالای یک سال) - میوه های ملین مثل آلو. هلو. طالبی. هندوانه، انجیر، گلابی - ریختن آلو توی خورشت - تحرک بدنی و ورزش منظم هر روز - سر یک ساعت مشخص دستشویی رفتن - کاهو برای بچه هایی که بتونن خوب بجون - روغن زیتون توی غذا - ماساژ شکم کودک . . . شما چه راهکاری امتحان کردید که جواب داده؟ 🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻 من ندا کلکته چی هستم و دانش و تجربه چند ساله ام رو در اختیارتون قرار میدم #بدغذایی_کودک #یبوست_کودکان #بی_اشتهایی_کودک #بدغذایی_کودک #یبوست_کودک
15 مرداد 1399 06:56:18
47 بازدید
n.kalkatehchi
❇️ مخاطب این پست: مامانایی که میخوان از روشهای جذاب برای غذای کوچولوهاشون استفاده کنن. ———/////———/////———/////——— تخممرغ عالیترین منبع پروتئینه و اگر بخوایم همه مواد پروتئینی رو با هم مقایسه کنیم عدد ۱۰۰ به تخم مرغ تعلق میگیره و بقیه منابع به ترتیب میان زیر تخم مرغ قرار میگیرن. 🥚🍳 اما یکی از بدقلقترین غذاها برای بچههاست و خیلیا ازش استقبال نمیکنن. اما با یه کم خلاقیت میشه شکلهای مختلفی به تخمم غ داد واونو جذاب کرد. 🤩 من ندا کلکته چی هستم. مشاور تغذیه کودک و میتونم در این زمینه به شما کمک کنم. @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi استوریها رو از دست ندید #تغذیه_کودک #غذای_کودک #رشد_کودک #کودک سالم #تغذیه_کمکی #کودک_سالم #غذای_کمکی #بدغذایی_کودک #غذای_ایرانی #غذای_راحت #تخم_مرغ #تخم_مرغ_آبپز #تخم_مرغ_آب_پز #بدغذایی #بدغذایی_کودکان # ندا_کلکتهچی
23 خرداد 1399 16:57:59
76 بازدید
n.kalkatehchi
❇️ مخاطب این پست: مامانا و باباهای بچههای بدغذا که میخوان هوشمند باشن😎 ———/////———/////———/////——— هفتمین قسمت از ۱۵ قدم مقابله با بدغذایی بچهها 🙆🏻♀️ یه بار یکی از مراجعانم گفت: بچه من هیچی نمی خوره. ببخشید معذرت میخوام باباش اسب میشه و بچه رو پشتش سوار میکنه! 🐴 اونقدر باهاش بازی میکنه و شکلک در میاره تا حواسشو پرت کنه و من بتونم یه قاشق بذارم دهنش. 🙊 🐥 هم خنده ام گرفته بود هم از تعجب چشمام چهار تا شده بود 😅 اینهمه انرژی و خلاقیت مصرف میشه آخرشم بچه یک قاشق بیشتر نمیخوره! 🙄 اما راهش این نیست .☺️ ورق بزنید و ببینید با این کار چه اتفاقی میافته. قسمت بعد: حواست به غذا باشه! من ندا کلکته چی هستم. مشاور تغذیه کودک و در زمینه تغذیه بچهها میتونم به شما کمک کنم. @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi قسمت بعدی: منوی باز ممنوع #تغذیه_کودک #غذای_کودک #رشد_کودک #کودک سالم #تغذیه_کمکی #کودک_سالم #غذای_کمکی #بدغذایی_کودک #غذای_ایرانی #غذای_راحت #بدغذایی #بدغذایی_کودکان # ندا_کلکتهچی
20 خرداد 1399 17:44:59
25 بازدید
n.kalkatehchi
❇️ مخاطب این پست: پدر و مادرهایی که میخوان در آینده بچه سالم داشته باشن. آمار چاقی توی کشور ما و بقیه دنیا خیلی خیلی داره میره بالا به خصوص آمار کودک و نوجوان! با کارهای خیلی ساده میشه از چاقی کودک در آینده پیشگری کرد ورق بزنید و ببینید داستان از چه قراره . . من ندا کلکته چی مشاور تغذیه کودک هستم و از خطرات چاقی در آینده آگاهتون میکنم. 🙋🏻♀️ . . . شما چه راهکار دیگه ای رو پیشنهاد میکنید؟ @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi #چاقی #چاقی_کودکان #چاقی_صورت #چاقی_شکم #لاغری_شکم #لاغری_سریع #رژیم_غذایی #رژیم #تغذیه_کودک
16 اسفند 1399 18:48:14
63 بازدید
n.kalkatehchi
❇️ مخاطب این پست: همه کسانی که با یه کودک سر و کار دارن اما مادر اون کودک نیستند. ———/////———/////———/////———/////——— میدونستید خیلی از نکاتی که با دیدن یه بچه به ذهنمون میرسه و میخوایم به مادرش بگیم، قبل از ما میدونن؟ مادرها بیشترین زمان رو با کوچولوهاشون میگذرونن و زودتر از بقیه متوجه میشن که چه اتفاقی افتاده. ویدئو کاملا گویا هست. ورق بزنید و ببینید 😇 🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻🔺🔻 من ندا کلکته چی هستم و تجربه و دانشم در زمینه تغذیه کودک رو در اختیار شما قرار میدم. #تغذیه_کودک #غذای_کودک #رشد_کودک #کودک سالم #تغذیه_کمکی #کودک_سالم #غذای_کمکی #بدغذایی_کودک #بدغذایی #تغذیه_سالم #بدغذایی_کودکان #ندا_کلکته_چی
28 تیر 1399 18:45:27
8 بازدید
ندا کلکته چی
0
5
. . ❇️ مخاطب این پست: مامان و باباهای کودکان در حال رشد و نوجوانان ———/////———/////———/////———/////——— 🟣 اول یه نکته مهم رو با هم مرور کنیم: «کم وزنی» کودک نشانه سوتغذیه کوتاه مدت و «کوتاهی قد» نشانه سوتغذیه بلند مدته. تو پستهای قبل از مواد غذایی موثر در رشد گفتیم و تاثیر ژنتیک و محیط رو بررسی کردیم. الان میخوایم بریم سراغ بازدارندههای رشد. ورق بزنید و ۵ تا عامل مهم رو ببینید. 😇 1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ 4️⃣ 5️⃣ #رشد_قدی #کم_وزنی_کودک #تغذیه_کودک #غذای_کودک #سوتغذیه_کودکان