فقط شروع کنید💪 سلام امیدوارم حالتون خوب باشه🌹 همه می دونیم که ورزش چقدر مفید ولی همیشه برای انجامش بهونه میاریم. مهم اینه که شروع کنیم. برای شروع هم باید راهش رو بلد باشیم. ممنون از دوست عزیزم فائقه نقی زاده که راهکارهای خوبی بهمون پیشنهاد داد. 🌹🥰 @faeghenaghizade 📝شما چه پیشنهادی دارید برای این که ورزش کردن جز عادت های روزانه مون بشه؟ برای هر کسی که سلامتیش براتون مهمه بفرستید. 🙏🌸 ممنون که با لایک و کامنت همراهم هستید. 🙏🌹 ارادت💐 #ورزشی_راحتی #ورزش #ورزشکاران #ورزشی #رژيم_لاغري #تغذیه_ورزشی #ورزشکار #تندرستی#برنامه_ورزشی

آموزش احساسات 😊😔😲😡 سلام به همه عزیزان همراه🌈🌈 امیدوارم حالتون عالی باشه. 🥰🥰 با این لیوان احساساتی خیلی خوب میشه به بچه ها احساسات رو یاد داد. 🥰🥰 1️⃣هم میتونید یه وقتایی با این لیوان سر صحبت رو با فرزندتون باز کنید و از احساستون بگید و اون از احساسش بگه. 2️⃣هم یه سری موقعیت بگید و اون بگه اون وقتا حسش چیه؟ میشه یه سری موقعیت داستانی رو براش تعریف کنید و فرزندتون نشون بده. 📝شما هم پیشنهادتون رو در مورد آموزش احساسات برامون بنویسید. 🙏💐 اگه درست کردید خوشحال میشم عکسش رو برام بفرستید.🥰🥰 ممنون از حمایتتون. 🌹🙏 #مهارتهای_ارتباطی#همدلی #خودآگاهی#خودآگاهی_احساسات #آموزش_هیجانات#شناخت_احساسات #آموزش_احساسات#مدیریت_هیجان #کنترل_خشم#کنترل_پرخاشگری #مدیریت_عصبانیت #همدلی_کودک#مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی#مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_سالم#کودک_خلاق#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

پیشنهاد پنجم📚📚 سلام امیدوارم رو به راه باشید.🌹🌹 ◀️مهم ترین راه برای پرورش بچه ها به کتاب خوندن اینه که کتاب با زندگی روزمره عجین بشه و عضوی از خانواده باشه. 📗 پدر و مادر خودشون کتاب دستشون بگیرن، در مورد موضوع کتاب ها صحبت بشه، نمایش داستان کتاب اجرا بشه یا یک بازی از داستانش بسازیم. 📝شما چه پیشنهادی دارید؟ یا چه تجربه ای از کودکی خودتون دارید؟ خودتون لایک دارید❤️❤️ ممنون از همراهیتون🙏🌹 @somayesamkhanian #کتابخوان #کتاب_خوب#کتاب_کودک #کتاب_دوست#کتابخونه #فرهنگ_کتابخوانی#کتابخوانی_گروهی #هفته_کتاب_و_کتابخوانی #لذت_کتابخوانی#هفته_کتابخوانی #کتابخوانی_باهم#کتابخانه_کودک #مطالعه_کتاب#مطالعه_کردن #مطالعه_موثر #فرهنگ_مطالعه #لذت_مطالعه #مطالعه_کنیم #مطالعه_گروهی #کودک_سالم#کودک_شاد #کودک_آگاه#والدین_آگاه #فرزندپروری_آگاهانه #مهارت_زندگی_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

سلام به همراهان عزیز🌹🌹 امیدوارم روزهای آخر نوروز به خوبی و خوشی بگذرونید.💐💐 بین والدین اختلاف نظر طبیعیه ولی خب اگه مدیریت نشه تاثیرات منفی روی بچه ها می ذاره. تو پست های قبلی در مورد تاثیر منفی این ناهماهنگی تو تربیت بچه ها توضیح دادم. تو این پست ده راهکار کاربردی رو می خونید که می تونه بهتون کمک کنه. شما از تجربه تون بگید. چه جوری میشه اینن اختلافات رو مدیریت کرد؟ ممنون که همراهم هستید و لایک می کنید و به اشتراک می ذارید. 🌹🙏 #پدر_دختری#پدر_پسری #ناهماهنگی_تربیتی #سبک_تربیتی#جنگ_والدین #ناهماهنگی_والدین #اختلاف_والدین #اختلافات_والدین#والدین_سمی #والدین_همراه#دعوای_والدین #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #kooodakaane1

❌❌باورهای غلط تربیت جنسی سلام🌈 نماز روزه هاتون قبول🥰🥰 پست امشب در مورد باورهای غلط در زمینه تربیت جنسی. به نظرم تربیت جنسی تو جامعه بیشتر اون چیزی که نیست جا افتاده تا اون چیزی که هست. ❌باورهای غلط باعث می شه به موضوع تربیت جنسی کمتر پرداخته بشه. در حالیکه مثل هر تربیتی به سلامت بچه کمک می کنه. تربیت جنسی باعث می شه بچه ها سلامت جنسی رو تجربه کنن. مهم اینکه با آگاهی همراه بشه. ❎تو این ویدئو باورهای غلط تربیت جنسی رو توضیح دادم. باورهایی که باید اصلاح بشه چون بی توجهی به این موضوع باعث میشه زمان بذاریم تا تصور بچه ها رو اصلاح کنیم یا تو فکر جبران آسیب ها باشیم. آسیب هایی که گاهی جبران ناپذیره. 📝به نظر شما چه باورهای غلطی وجود داره؟ممنون که نطر ارزشمندتون رو در میون می ذارید. 🌸🌸 منتظر پست های بعدی در مورد تربیت جنسی باشید.🙏🌹 اگر مفید بود با والدین دیگه هم به اشتراک بذارید.🌈 مرسی که با حمایتتون تو مسیر تولید محتوا کنارمید. 🙏🌹 #تربیت#تربیت_فرزند#تربیت_کودک #تربیت_کودکان#روانشناسی_کودک تربیت_جنسی#تربیت_جنسی_کودک #سلامت_کودک#سلامت_جنسی #آموزش_جنسی #جنسیت#جنسی#آزار_جنسی#تجاوز_جنسی#کودک_آزاری#تجاوز_بهکودک#روانشناسی_کودک #آگاهی_جنسی #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان #chiilld_active

کپشن مهم✅✅ سلام به روی ماهتون🌸🌸 خب این سوال رو هم تو دایرکت هم جلسات خیلی ازم می پرسن. عذاب وجدان یه بعد مثبت داره و یه بعد منفی. اگر ما رو به جبران کردن تشویق کنه مثبته ولی اگه تو احساس گناه بمونیم منفیه. ✨تکنیک طلایی✨ از دید یه نفر سوم به عذاب وجدانت نگاه کن. یه آدم منطقی هم حس عذاب وجدان رو تجربه می کنه یا نه؟ اگه واقعی بود براش کاری کن اگه غیر واقعی بودن نادیده بگیر. به نظر شما با عذاب وجدان باید چیکار کرد؟؟ مرسی از همراهیتون 🙏🌹🌹🌹 #عذاب_وجدان_والدین#والدین_سرزنشگر#خودشفقتی#مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان