کلینیک بانوان
دنبال کننده
25
پست
214
مشاوره بیماری زنان و مامایی 👩🏻⚕️ اینجا همه چیز معتبره 😉👌 نظام پزشکی: ۴۶۳۲۰-م
پست های مشابه
کلینیک بانوان
میدونم خیلی میوه ی روتینی نیست و ممکنه در دسترس همه نباشه😃 ولی تو مناطق جنوبی کشور، شهرای بندری معمولا پیدا میشه. یه میوه استوایی هست با طبیعت فوق العاده گرم!!! حتی از انبه هم گرم تر... من که زیاد دوسش نداشتم حالا شمارو نمیدونم😊😉 . . . #پاپایا #تنظیم_پریود #پریودی_نامنظم #استروژن #سیکل_قاعدگی #میوه
04 مهر 1399 16:47:56
15 بازدید
کلینیک بانوان
🌸🌸🌸 شل شدن واژن یکی از نگرانی های خانم های باردار برای زایمان طبیعیه یکی از چیزایی که واقعا کمک میکنه ورزش کگل هستش که توی پیج یه پست راجع بهش هست و به صورت کامل توضیح داده شده، من بارها و بارها از خانم هایی که این ورزش رو آموزش دیدن و به طور مرتب انجام دادن بازخورد مثبتش رو شنیدم، پس راجع بهش شک نداشته باشید👌🏻 #ورزش_کگل #سکسولوژی #پس_از_زایمان #مامایی #تنگی_واژن #بارداری #باروری #سلامت_بانوان #midwifery #gynecology #obstetrics #sexology
18 مرداد 1398 12:32:58
8 بازدید
کلینیک بانوان
👶👶 نمای منحصر به فرد MRI از دوقلوهای همسان که تقریبا در هفته بیست حاملگی قرار دارن و در حال لگد زدن به شکم مادر هستن😊
02 فروردین 1395 07:23:56
3 بازدید
کلینیک بانوان
👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ دوستان عزیزم شما همیشه خونریزی هایی که خارج از سیکل قاعدگی هستن رو جدی بگیرید خصوصا اگر بیشتر از سه ماه ماندگار بشه، خونریزی هایی که بعد از یائسگی هم اتفاق میافتن خطرناک هستن و حتما نیاز به بررسی تخصصی داره حتی اگر در حد لکه بینی باشه. لطف این پست رو جدی بگیرید و با انتشارش به آگاهی کسایی که دوستشون داریم کمک کنیم.😊 🌹شاد و سلامت باشید 🌹 . . . . ——————————— #خونریزی #خونریزی_رحم #خونریزی_غیرطبیعی #خونریزی_واژن
15 آبان 1398 14:39:19
9 بازدید
کلینیک بانوان
. . . . اگر #باکره نیستید و از نوار بهداشتی و پد خسته شدید، یا استفاده از این ها تو دوران پریودیتون براتون محدودیت ایجاد کرده، کاپ قاعدگی گزینه مناسب شماست! این #کاپ هارو میتونید از آنلاین شاپ ها، کالا پزشکی ها و یا داروخانه ها تهیه کنید با یک بار خرید اون رو با توجه به جنسش تا مدت ها نگه دارید و بدون هیچ مشکلی استفاده کنید. جنس #سیلیکونی، جنس مناسبیه. ولی بهتره قبل از استفاده سایز مناسب خودتون رو انتخاب کنید، برای انتخاب سایز مناسب باید ملاک های زیر رو درنظر بگیرید: - سن - طول دهانه رحم - حجم خونریزی پریودی - استحکام و انعطاف پذیری کاپ - ظرفیت کاپ - قدرت عضلات کف لگن شما - سابقه زایمانی شما برای بررسی همه اینها بهتره توسط پزشک زنان یا ماماتون معاینه بشید. اما به عنوان یه قاعده کلی سایز های کوچک تر معمولا برای خانم های زیر 30 سال که زایمان طبیعی نداشتن مناسب هستن و سایز بزرگتر برای خانم های بالای 30 سال با سابقه زایمان طبیعی یا حجم خونریزی زیاد استفاده میشه. راجع به نحوه قرار دادن کاپ یه ویدئو آموزی براتون آماده کردم به زودی پستش میکنم، اونجا کامل توضیح دادم چیکار کنید. #کاپ_قاعدگی #فنجان_قاعدگی #پریودی #منس #قاعدگی #خونریزی_پریودی #خونریزی_قاعدگی #مامایی #دانشجومامایی #سلامت_زنان #بهداشت #بهداشت_قاعدگی #بهداشت_زنان #متخصص_زنان #menstrural_cup #menstrual_bleeding #midwife #midwifery
24 شهریور 1399 08:45:03
12 بازدید
کلینیک بانوان
ﺍﻃﻼﻉ ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﻗﯿﻖ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ ﺗﺎ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﯿﺪ. ﺑﺎ ﻫﺮ ﺑﺎﺭ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺗﯽ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ ﻭ ﺩﺭ ﭘﯽ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﯾﮏ ﺗﺨﻤﮏ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﮐﻪ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻟﻘﺎﺡ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﺩﺭ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ. ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺩﻫﺎﻧﻪ ﺭﺣﻢ ﺭﻗﯿﻖ ﺗﺮ ﻣﯽ ﮔﺮﺩﺩ، ﺗﺎ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﺑﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﻣﺤﻮﻃﻪ ﺭﺣﻢ ﺭﺍﻩ ﯾﺎﺑﺪ . ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺗﺨﻤﮏ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺣﺪﺍﮐﺜﺮ 24 ﺳﺎﻋﺖ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ . ⚫ ⚫ ⚫ 🔸ﻋﻼﯾﻢ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ: ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺩﺭ ﺍﮐﺜﺮ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎ ﻫﯿﭻ ﮔﻮﻧﻪ ﻋﻼﻣﺘﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﺤﺘﺎﻧﯽ ﺷﮑﻢ ﯾﻌﻨﯽ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﺨﻤﺪﺍﻥ ﻫﺎ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﺷﺪ . ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺩﺭﺟﻪ ﺑﺪﻥ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ، ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺣﺲ ﻧﺸﻮﺩ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﺩﻣﺎﺳﻨﺞ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺳﯿﮑﻞ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﺎﻫﯿﺎﻧﻪ ﻣﻨﻈﻤﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﺣﺪﻭﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﺳﺨﺖ ﻫﻢ ﻧﯿﺴﺖ . به طوری که چهارده روز قبل از شروع پریودی بعدی با اختلاف مثبت منفی دو روز زمان تقریبی یک سیکل منظم محسوب میشود. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﻭ ﻣﺤﻞ ﻣﻨﺎﺳﺐ، ﺍﺯ 5 ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﺨﻤﮏ ﮔﺬﺍﺭﯼ ﺑﻪ ﺩﻓﻌﺎﺕ ﻣﮑﺮﺭ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ 2 ﺗﺎ 3 ﺭﻭﺯ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻧﯿﺰ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺯﻩ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﻫﺮ 2 ﺭﻭﺯ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺎﺷﺪ . ✅ﻧﮑﺘﻪ مهم : ﺍﮔﺮ ﻫﻤﺴﺮ ﺷﻤﺎ ﺟﺰ ﺁﻥ ﺩﺳﺘﻪ ﻣﺮﺩﺍﻧﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﻫﺎﯾﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺳﺖ، ﺁﻣﯿﺰﺵ ﻫﺮ ﺭﻭﺯﻩ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﻫﺎ ﺭﺍ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ. ⚫ ⚫ ⚫ ✅در پست بعدی از یک واقعیت شگفت انگیز در مورد خودتون پست میذارم. ⬅پس پست بعدی رو حتما دنبال کنید 👌 🌹شاد و سلامت باشید 🌹
13 اردیبهشت 1394 16:42:28
1 بازدید
نعیمه انصاری
0
0
👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ #تنگ_کردن #واژن😍 🍃 گیاه ماریانا از مهمترين خواص اين دارو که موجب محبوبيت آن شده است تنگ کردن بطور باورنکردني و افزايش لذت در بانوان مي باشد . ماريانا خواص زيادي داشته که از آن جمله از بين بردن عفونتها و باکتريها، از بين بردن خارش و بوي بد ، ايحاد تعادل در ترشحات زنانه، بالا بردن ميل زنان و ..... 🍃نحوه استفاده: براي بار اول يک پيمانه از گياه (به اندازه يک ليوان) را با ٧الي٨ ليوان آب مخلوط کرده و به مدت 10 دقيقه مي جوشانيد. پس از سرد شدن جوشانده را از يک تنظيف (پارچه اي با بافت بسيار ريز) صاف کنيد بهتر است اين کار را دو بار انجام داده تا محلول بدست آمده صاف و شفاف شود. به اندازه يک استکان از محلول را جدا کرده و مابقي را درون يک لگن تميز ريخته و به مدت ١٥ دقيقه درون لگن بنشينيد. با استفاده از يک سرنگ تميز ،درون را با يک استکان محلول کنار گذاشته شده شستشو دهيد تا محلول درون استکان تمام شود. نکته قابل توجه اينجاست که شما در همان ثانيه هاي اول استفاده از اين دارو متوجه اثر آن مي شويد بطوريکه وقتي از سرنگ براي شستشوي استفاده کنيد کاملاً تنگ شدن خود را احساس خواهيد کرد. 🔻دقيقاً 10 روز پس از اولين استفاده مي توانيد از دارو استفاده کنيد اين بار بجاي يک پيمانه از نصف پيمانه و 4 ليوان آب و براي مراحل بعدي مصرف اين دارو هر 2هفته يکبار مي باشد. پس از 3 ماه مصرف حداقل تا يک سال نيازي به استفاده از اين دارو نمي باشد چون خاصيت خود را حداقل تا يکسال حفظ مي کند. #تنگی_واژن #ماریانا #عفونت_واژن #عفونت_رحم #عفونت_قارچی